
Trucha vietnamita al caramelo
Vietnamese caramel trout
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 4 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas34 %15 g
- Carbohidratos51 %23 g
- Grasas15 %3 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 165 kcal | 34 kcal |
| Proteínas | 15 g | 3.1 g |
| Carbohidratos | 23 g | 4.7 g |
| Grasas | 3 g | 0.6 g |
Una porción son unos 488 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada15/100
- Calidad de la ficha45/100
- Fiabilidad nutricional
- Alta
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Pescados y mariscos - Vietnam
Ingredientes
- Arroz (Steamed)
- Limón (Juice of 1/2)
- u Jengibre (large)
- 1 Chile rojo (sliced)
- ramitas Cilantro (of fresh)
- 1 cucharada Salsa de pescado
- 50 g Azúcar extrafino dorado
- 2 Pak Choi (heads)
- 2 Trucha arcoíris
Instrucciones
Echa el azúcar en una sartén grande y poco profunda, junto con un chorrito de agua. Calienta a fuego lento, moviendo la sartén de un lado a otro, hasta que el azúcar se haya disuelto. Sube el fuego y deja que el almíbar hierva hasta que adquiera un color ámbar oscuro. Añade la salsa de pescado, la mayor parte de la chile y el jengibre, y luego echa 1 cucharada de agua para diluirlo. Vuelve a hervir hasta que adquiera una consistencia almibarada y, a continuación, añade los filetes de pescado, con la piel hacia abajo, y el bok choi, con la parte cortada hacia abajo.
Tapa la sartén y deja cocer a fuego lento durante 4-5 minutos hasta que el pescado esté cocido y el bok choi se haya ablandado. Apaga el fuego, exprime el limón por encima y espolvorea con el resto de la chile, el jengibre y las ramitas de cilantro. Sirve con arroz.
Videos y enlaces
YouTube· de una receta parecida
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Vietnamese Caramelized Pork l Thit Kho Tieu l Vietnamese Recipes l Duncan Lu (abrir en YouTube)Contenido de terceros enlazado a sus autores. La receta de Cocinoa es la de esta página.
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