
Paquetitos vegetarianos vietnamitas
Vietnamese veg parcels
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 2 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas44 %36 g
- Carbohidratos45 %37 g
- Grasas11 %4 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 337 kcal | 67 kcal |
| Proteínas | 36 g | 7.2 g |
| Carbohidratos | 37 g | 7.4 g |
| Grasas | 4 g | 0.8 g |
Una porción son unos 502 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada36/100
- Calidad de la ficha40/100
- Fiabilidad nutricional
- Media
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Vegetariano - Vietnam
Ingredientes
- 1 Zanahoria (sliced)
- 1 Chile rojo (sliced)
- Cilantro (To serve)
- Lima (Juice of 1/2)
- 2 cucharadas Vinagre de arroz
- 1 Pimiento rojo (sliced)
- 4 cucharadas Salsa de pescado
- Menta (To serve)
- 1 Pepino (sliced)
- 50 g Fideos de arroz
- Lechuga (To serve)
- 1 Pechuga de pollo
- 100 g Tortitas de harina de arroz
Instrucciones
Remoja las tortitas de harina de arroz según las instrucciones del envase o en agua hirviendo durante 30 segundos. Retíralas y déjalas enfriar sobre papel de cocina. Remoja los fideos de arroz según las instrucciones del envase; a continuación, escúrrelos y córtalos en tiras de 2 cm.
Coloca una tortita de arroz sobre una tabla y distribuye un poco de fideos de arroz, pollo, verduras y hojas de hierbas aromáticas hasta aproximadamente un tercio de su altura, dejando un borde de 1 cm a un lado. Dobla los lados sobre las verduras y, a continuación, enróllalas a lo largo para formar un cigarro. Guárdalos en el refrigerador, cubiertos con papel de cocina húmedo, durante un máximo de 1 día.
Mezcla los ingredientes de la salsa para mojar y viértelos en un cuenco. Para servir, coloca los rollitos en un plato junto con las hojas y las hierbas aromáticas. Para comerlos, envuelve cada rollito en una hoja de lechuga con una ramita de hierba aromática y mójalo en la salsa.
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