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Fácil
Contiene alérgenos
Huevos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 2 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas20 %17 g
- Carbohidratos13 %11 g
- Grasas68 %26 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 343 kcal | 119 kcal |
| Proteínas | 17 g | 5.9 g |
| Carbohidratos | 11 g | 3.8 g |
| Grasas | 26 g | 9 g |
Una porción son unos 288 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada13/100
- Calidad de la ficha45/100
- Fiabilidad nutricional
- Media
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Cocina: Oriente Medio
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Desayuno - Arabia Saudita
Ingredientes
- 5 Huevo
- 2 cucharadas Aceite de oliva
- 1 Tomate (Diced)
- 1 Cebolla (Diced)
- 0.25 cucharaditas Pimienta negra
- 0.25 cucharaditas Pimienta de Jamaica
- 3 cucharadas Queso líquido
Instrucciones
En primer lugar, calienta el aceite de oliva a fuego medio y añade la cebolla cortada en dados hasta que se ablande. A continuación, añade los tomates y cocina durante otros 4-5 minutos. Por último, añade la mezcla de especias, la sal y la pimienta molida.
Añade los huevos y remueve bien durante 2 minutos; tapa la sartén y deja cocer entre 5 y 6 minutos hasta que la superficie se haya cuajado. Por último, extiende el queso fundido y tápalo durante un minuto.
Yo lo serví al estilo mediterráneo con croquetas de papa, habas egipcias, salami turco y aceitunas, cuñas de queso y queso feta griego.
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