Dobladitas chiliennes
Chilean Dobladitas
Contient des allergènes
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 3 (estimé)
Valeurs nutritionnelles
- Protéines11 %19 g
- Glucides72 %130 g
- Lipides17 %14 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 735 kcal | 324 kcal |
| Protéines | 19 g | 8,4 g |
| Glucides | 130 g | 57,3 g |
| Lipides | 14 g | 6,2 g |
Une portion correspond à environ 227 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée18/100
- Qualité de la fiche45/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Élevée
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Résumé
Accompagnement - Chili
Ingrédients
- 960 ml Farine de bléOriginal : 4 tasses
- 120 ml LaitOriginal : 0.5 tasses
- 3 cuillères à soupe Beurre
- 1 cuillère à café Sel
- 2 cuillères à café Poudre à lever
Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.
Instructions
Préchauffer le four à 450 degrés F (230 degrés Celsius). Graisser une plaque de cuisson.
fouetter la farine, 1 tasse de beurre fondu, le lait, la poudre à pâte et le sel ensemble dans un bol jusqu'à ce que commence à se rassembler. Verser la pâte sur une surface légèrement farinée; pétrir jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.
Rouler la pâte à 1⁄8 pouce d'épaisseur; couper en cercles de 8 pouces. Brossez les cercles avec le reste de 3 cuillères à soupe de beurre fondu. Plier chaque cercle en deux, puis plier en deux pour former des triangles. Appuyez fermement pour sceller les couches; placez-les sur la plaque de cuisson préparée.
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 15 minutes. Servir au chaud
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