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Contiene allergeni
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 4 (stimato)
Riepilogo
Maiale - Cambogia
Ingredienti
- 0.5 Cipolla
- 2 cucchiai Olio vegetale
- 60 ml Amido di maisOriginale: 0.25 tazze
- 180 ml AcquaOriginale: 0.75 tazze
- 240 ml Latte di cocco (1 / 4)Originale: 1 tazza
- gocci Salsa di pesce
- 227 g Fette di pancetta di maialeOriginale: 0.5 lb
- 0.5 cucchiaini Curcuma
- 240 ml Germogli di fagioliOriginale: 1 tazza
- 240 ml Farina di risoOriginale: 1 tazza
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
In una ciotola mescola la farina di riso, l'amido di mais, il latte di cocco, l'acqua e la curcuma fino a ottenere un composto omogeneo; poi lascia riposare per 15 minuti: così la farina si idrata e la consistenza migliora.
Scalda una padella antiaderente da 10 pollici a fuoco medio-alto (375 °F) e aggiungi 1/2 cucchiaio di olio di semi.
Salta le fettine di pancetta di maiale per 3-4 minuti finché non sono leggermente dorate, poi spostale su un lato della padella.
Aggiungi le fettine di cipolla e cuocile per 1 minuto, finché non si ammorbidiscono un po'.
Mescola brevemente la pastella e versane circa 1/2 tazza nella padella, ruotandola subito per coprire il fondo con uno strato sottile.
Distribuisci i germogli di soia su metà della crêpe e copri la padella per 2 minuti per cuocerli al vapore.
Scopri e cuoci per altri 3-4 minuti, finché i bordi non si arricciano e diventano dorati e croccanti.
Con una spatola ripiega la crêpe a metà sui germogli di soia, poi trasferiscila su un piatto.
Ripeti i passaggi 2–8 con il resto della pastella e degli ingredienti, aggiungendo olio se necessario perché non si attacchi.
Servila subito con salsa di pesce per intingere.
Altre informazioni
Valori nutrizionali683 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine6 %10 g
- Carboidrati27 %46 g
- Grassi68 %52 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 683 kcal | 262 kcal |
| Proteine | 10 g | 3,8 g |
| Carboidrati | 46 g | 17,6 g |
| Grassi | 52 g | 19,9 g |
Una porzione corrisponde a circa 261 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata46/100
- Qualità della scheda45/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
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