
Pane dolce delle Isole Barbados
Bajan Sweet Bread
Contiene allergeni
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 7 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine7 %12 g
- Carboidrati58 %100 g
- Grassi35 %27 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 679 kcal | 338 kcal |
| Proteine | 12 g | 6 g |
| Carboidrati | 100 g | 49,8 g |
| Grassi | 27 g | 13,4 g |
Una porzione corrisponde a circa 201 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata48/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Contorno - Barbados
Ingredienti
- 960 ml Farina di frumentoOriginale: 4 tazze
- 120 ml BurroOriginale: 0.5 tazze
- 1 Uovo (beaten)
- 1 cucchiaino Sale
- 180 ml ZuccheroOriginale: 0.75 tazze
- 1 cucchiaio Lievito in polvere
- 1 cucchiaio Grasso vegetale
- 480 ml Cocco (1/2)Originale: 2 tazze
- 240 ml UvettaOriginale: 1 tazza
- 240 ml Latte evaporato (1/4)Originale: 1 tazza
- 1 cucchiaino Essenza di mandorla
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
Aggiungere tutta la farina, cuocere in polvere e sale a una grande ciotola di miscelazione.
Mescolare il burro in una casseruola.
Mescolare il cocco e la maggior parte dello zucchero in un'altra ciotola – lasciare alcuni indietro per coprire i pani più tardi, uvetta, uovo, latte, essenza di mandorle, essenza di vaniglia e burro fuso.
Mescolare bene fino ad avere una pasta cremosa.
Aggiungere questo alla ciotola con la farina, lievito in polvere e sale. Mescolare fino a formare una pasta rigida.
Ora dividere la miscela tra le scatole di cottura.
Ora fate bollire l'acqua.
Mescolare due cucchiai di zucchero con qualche acqua calda e spazzolare la parte superiore di ogni foglia.
Cuocere nel centro del forno per 1 ora.
Lasciare raffreddare in lattine prima di servire; fettare e servire con una pentola fresca di tè.
Video e link
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