Dettagli della ricetta

Purè di fagiolini (Snijbonen stamppot)

Purè di fagiolini (Snijbonen stamppot)

Runner Bean Mash (Snijbonen Stamppot)

Facile

Contiene allergeni

LecheMostaza

Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
3 (stimato)

Riepilogo

Contorno - Paesi Bassi

Ingredienti

3 porzioni
Aggiungi a Bring!
  • 1 goccio Latte
  • 100 g Formaggio
  • 25 g Burro
  • 1 Cipolla (tritato)
  • 1 spicchio Aglio
  • 800 g Patata
  • 1 cucchiaio Senape
  • pizzichi Sale
  • 75 g Pancetta
  • 400 g Fagioli rampicanti

Istruzioni

  1. Lava e taglia i fagiolini. Mettili in una casseruola con acqua salata e porta a ebollizione.

  2. Cuoci i fagiolini per circa 10 minuti o finché sono al dente. Scolali e tienili da parte.

  3. Nel frattempo, pela le patate e lessale in una casseruola con acqua salata finché sono tenere.

  4. Scalda un padellino con un po' di burro e fai appassire la cipolla finché è trasparente. Aggiungi l'aglio e soffriggilo brevemente. Aggiungi i fagiolini nel padellino e saltali per qualche minuto.

  5. Nel frattempo, schiaccia le patate con uno schiacciapatate. Aggiungi una noce di burro e un goccio di latte. Incorpora il composto di fagiolini e il formaggio grattugiato. Condisci con sale, pepe e senape.

  6. Friggi la pancetta e servila con il purè di fagiolini.

Altre informazioni

Valori nutrizionali564 kcal a porzione

Valori nutrizionali

  • Proteine14 %20 g
  • Carboidrati43 %62 g
  • Grassi43 %28 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie564 kcal108 kcal
Proteine20 g3,8 g
Carboidrati62 g11,9 g
Grassi28 g5,4 g

Una porzione corrisponde a circa 523 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata28/100
Qualità della scheda45/100
Affidabilità nutrizionale
Media

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

ConservazioneOlandese

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

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