
Pomodori ripieni di agnello
Stuffed Lamb Tomatoes
Contiene allergeni
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 3 (stimato)
Riepilogo
Agnello - Grecia
Ingredienti
- 50 g Riso
- 4 cucchiai Olio d'oliva
- 4 Pomodoro (grande)
- 1 Cipolla (tritato)
- pizzichi Zucchero
- 2 cucchiai Passata di pomodoro (tritato)
- 2 Spicchio d'aglio (finalmente tritato)
- 2 cucchiai Prezzemolo
- 100 ml Brodo di pollo
- 1 cucchiaio Cannella
- 1 cucchiaio Menta
- 4 cucchiai Aneto
- 200 g Agnello
Istruzioni
Preriscalda il forno a 180 °C (160 °C ventilato, gas 4). Taglia la calotta dei pomodori e tienila da parte. Togli la maggior parte della polpa con un cucchiaino, facendo attenzione a non rompere la buccia. Trita finemente la polpa e conserva il succo che rilascia. Cospargi l'interno dei pomodori con un po' di zucchero per togliere l'acidità, poi sistemali in una teglia.
Scalda 2 cucchiai d'olio d'oliva in una padella grande, aggiungi la cipolla e l'aglio e falli appassire a fuoco basso per circa 10 minuti, finché non sono teneri ma non dorati. Aggiungi la carne d'agnello, la cannella e il concentrato di pomodoro, alza la fiamma e rosola finché la carne non è dorata. Aggiungi la polpa e il succo dei pomodori, il riso e il brodo. Condisci generosamente. Porta a ebollizione e lascia cuocere a fuoco lento per 15 minuti o finché il riso non è tenero e il liquido è stato assorbito. Lascia intiepidire un po', poi incorpora le erbe aromatiche.
Riempi i pomodori fino all'orlo, chiudili con le loro calotte, irrora con altri 2 cucchiai d'olio d'oliva, versa 3 cucchiai d'acqua nella teglia e inforna per 35 minuti. Servili caldi o freddi con insalata e pane croccante.
Altre informazioni
Valori nutrizionali480 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine13 %16 g
- Carboidrati26 %31 g
- Grassi61 %33 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 480 kcal | 120 kcal |
| Proteine | 16 g | 4 g |
| Carboidrati | 31 g | 7,8 g |
| Grassi | 33 g | 8,3 g |
Una porzione corrisponde a circa 400 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata36/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneGreca
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Video e link
YouTube· da una ricetta simile
Gigantes: Baked Giant Bean Casserole (Greek Style) (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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