Detalle de la receta

Fattoush

Fattoush

Fácil

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Tiempo de preparación
8 min
Raciones
4

Resumen

La ensalada libanesa de pan: lechuga, tomate, pepino, rábano y hierbas frescas con trozos de pan de pita crujiente, aliñada con limón, zumaque y melaza de granada.

Ingredientes

4 raciones
Añadir a Bring!
  • 3 u Tomate (en dados)
  • 1 diente Ajo (rallado)
  • Sal (al gusto)
  • 6 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
  • 3 cucharadas Zumo de limón
  • 1 manojo Perejil (hojas)
  • 1 puñado Menta (hojas)
  • 3 u Cebollas tiernas (en aros)
  • 1 u Pepino (en dados)
  • 1 u Lechuga (romana, en trozos)
  • 6 u Rábano (en rodajas finas)
  • 2 u Pan de pita (del día anterior)
  • 1 cucharada Melaza de granada
  • 2 cucharaditas Zumaque

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 200 °C. Abre los panes de pita, córtalos en trozos, píntalos con 2 cucharadas de aceite y tuéstalos hasta que estén dorados y crujientes.

    8 min

  2. Para el aliño, mezcla el zumo de limón, la melaza de granada, el ajo, la mitad del zumaque, sal y el resto del aceite.

  3. Pon en una fuente grande la lechuga, el tomate, el pepino, el rábano, la cebolleta, el perejil y la menta.

  4. Justo antes de servir, añade el pan tostado y el aliño, mezcla y espolvorea con el resto del zumaque.

Observaciones

Nació para aprovechar el pan de pita del día anterior. Añade el pan justo antes de servir para que siga crujiente. El zumaque, una especia roja y ácida, se encuentra en tiendas de Oriente Medio; si no tienes melaza de granada, usa un poco más de limón con una pizca de azúcar.

Más información

Indicadores orientativosDificultad, calidad y fiabilidad de los datos

Indicadores orientativos

Dificultad estimada34/100
Calidad de la ficha55/100
Fiabilidad nutricional
Baja

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

ConservaciónLibanesa

Lo he cocinado

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