
Satay de pollo
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
- Autor
- Equipo Cocinoa
- Tiempo de preparación
- 88 min
- Raciones
- 4
Resumen
Brochetas de pollo marinadas en cúrcuma, hierba de limón y especias, asadas a la parrilla y servidas con salsa de cacahuete, pepino y cebolla roja. Un clásico callejero de Indonesia y Malasia.
Ingredientes
- 3 dientes Ajo
- 1 pizca Sal
- 1 u Cebollas rojas (en gajos)
- 2 cucharadas Aceite vegetal
- 0.5 cucharaditas Comino molido
- 200 ml Leche de coco
- 1 cucharada Pasta de curry rojo
- 700 g Contramuslos de pollo (deshuesados, en tiras)
- 1 cucharadita Cúrcuma
- 2 cucharadas Zumo de lima
- 1 u Pepino (en trozos)
- 1 cucharadita Cilantro molido
- 1 cucharada Azúcar de palma (o azúcar moreno)
- 150 g Cacahuete tostado (sin sal)
- 1 u Hierba de limón (tallo, picado fino)
- 3 cucharadas Kecap manis (2 para la marinada y 1 para la salsa)
Instrucciones
Tritura la hierba de limón con el ajo, la cúrcuma, el cilantro molido, el comino, 2 cucharadas de kecap manis, el aceite y la sal. Marina el pollo con la mezcla al menos 1 hora en la nevera.
60 min
Para la salsa, tritura los cacahuetes hasta que estén finos. Calienta la leche de coco con la pasta de curry, añade los cacahuetes, el azúcar, el kecap manis restante y el zumo de lima y cuece a fuego suave, removiendo, hasta que espese.
8 min
Ensarta el pollo en brochetas (de madera remojadas o metálicas), estirándolo para que quede plano.
10 min
Ásalas en una parrilla o plancha muy caliente, dándoles la vuelta, hasta que estén doradas, algo tostadas por los bordes y hechas por dentro.
10 min
Sirve las brochetas con la salsa de cacahuete templada, el pepino y la cebolla roja.
Observaciones
El contramuslo queda mucho más jugoso que la pechuga. La salsa de cacahuete espesa al enfriarse: aligérala con un poco de agua caliente. En Indonesia se acompaña de arroz prensado (lontong) y de kecap manis por encima. Lleva cacahuetes: tenlo en cuenta en caso de alergia.
Más información
Indicadores orientativosDificultad, calidad y fiabilidad de los datos
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada52/100
- Calidad de la ficha60/100
- Fiabilidad nutricional
- Media
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ConservaciónIndonesia
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