Detalle de la receta

Guiso de ternera con limoncillo y fideos

Guiso de ternera con limoncillo y fideos

Lemongrass beef stew with noodles

Fácil

Contiene alérgenos

Cereales con glutenSoja

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Raciones
2 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas20 %35 g
  • Carbohidratos36 %62 g
  • Grasas43 %33 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías681 kcal135 kcal
Proteínas35 g7 g
Carbohidratos62 g12,3 g
Grasas33 g6,6 g

Una ración son unos 503 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada25/100
Calidad de la ficha45/100
Fiabilidad nutricional
Alta

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Ternera - Tailandia

Ingredientes

  • 250 g Ternera
  • 2 cucharadas Salsa de soja
  • 2 cucharadas Aceite vegetal
  • 1 cucharada Jengibre (chopped)
  • 2 Chile rojo (sliced)
  • 2 cucharadas Cilantro
  • Lima (To serve)
  • 2 Dente de ajo (chopped)
  • 1 cucharadita Azúcar morena
  • 400 ml Caldo de ternera
  • 100 g Fideos de arroz
  • 1 cucharadita Polvo de cinco especias
  • 3 Hierba de limón

Instrucciones

  1. Pon el jengibre, el ajo, la citronela, el cilantro y 1 guindilla en un robot de cocina y tritura hasta obtener un puré. Calienta el aceite en una sartén a fuego lento. Añade el puré y cocina durante 5 minutos. Incorpora la carne de ternera, la salsa de soja, la mezcla de cinco especias, el azúcar y el caldo. Tapa la sartén y lleva a ebullición; a continuación, baja el fuego y deja cocer a fuego lento durante 1 hora y 15 minutos. Retira la tapa y cocina durante otros 15 minutos hasta que la ternera esté tierna.

  2. Justo antes de servir, prepara los fideos siguiendo las instrucciones del envase. Escúrrelos bien, repártelos en dos cuencos y vierte sobre ellos el guiso de ternera con una cuchara. Sírvelos espolvoreados con el resto de chile y las hojas de cilantro, y acompaña con gajos de lima para exprimir sobre el plato.

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