Detalle de la receta

Salteado de gambas

Salteado de gambas

Prawn stir-fry

Media

Contiene alérgenos

Cereales con glutenSoja

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Raciones
2 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas29 %26 g
  • Carbohidratos33 %29 g
  • Grasas38 %15 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías336 kcal94 kcal
Proteínas26 g7,3 g
Carbohidratos29 g8,1 g
Grasas15 g4,2 g

Una ración son unos 356 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada33/100
Calidad de la ficha50/100
Fiabilidad nutricional
Media

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Pescado y marisco - Tailandia

Ingredientes

  • 1 cucharada Salsa de soja
  • 3 dientes Ajo (Crushed)
  • 1 Chile verde (chopped)
  • 3 u Jengibre (cm)
  • 200 g Gambas tigre crudas
  • 1 manojo Cilantro
  • Lima (To serve)
  • 1 Pimiento rojo (sliced)
  • 3 cucharadas Salsa de pescado
  • 1 cucharada Azúcar extrafino
  • 8 rebanadas Cebollas tiernas
  • Fideos de arroz (To serve)
  • 100 g Brotes de soja
  • 85 g Castaña de agua
  • 2 cucharadas Aceite de cacahuete

Instrucciones

  1. Pon las gambas en un bol. Introduce el chile, el ajo, los tallos de cilantro (córtalos primero con unas tijeras) y el azúcar extrafino en un molinillo de especias o un robot de cocina pequeño y tritura todo junto. Añade la mitad del zumo de lima y la salsa de pescado, y vierte la mezcla sobre las gambas.

  2. Calienta 1 cucharada de aceite en un wok, añade el jengibre y las cebolletas y rehoga durante 1 minuto. Añade el pimiento rojo y rehoga durante 1 minuto, hasta que el pimiento empiece a ablandarse. Añade las castañas de agua y los brotes de soja, y remueve hasta que los brotes de soja empiecen a ablandarse. Añade la salsa de soja y una buena pizca de pimienta negra recién molida; a continuación, vierte todo en una fuente para servir.

  3. Calienta el aceite restante en el wok y añade las gambas, sacándolas de su propio jugo. Saltea durante 1-2 minutos hasta que adquieran un color rosado, añade el adobo y agita rápidamente el wok; a continuación, vierte todo sobre las verduras. Pica las hojas de cilantro y espolvorea con el resto de la lima. Sirve sobre fideos con un poco más de lima para exprimir por encima.

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