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How To Make A Real Tasty French Fish Soup (abrir en YouTube)
Fideuá de marisco
Seafood fideuà
Contiene alérgenos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Raciones
- 4 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas19 %29 g
- Carbohidratos50 %78 g
- Grasas32 %22 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por ración | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 626 kcal | 131 kcal |
| Proteínas | 29 g | 6,1 g |
| Carbohidratos | 78 g | 16,3 g |
| Grasas | 22 g | 4,6 g |
Una ración son unos 479 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada35/100
- Calidad de la ficha40/100
- Fiabilidad nutricional
- Baja
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Pescado y marisco - España
Ingredientes
- 8 Gambas
- 400 g Mejillones
- 5 cucharadas Aceite de oliva
- 2 Tomate (large)
- 1 Cebolla (large)
- 3 dientes Ajo
- Limón (Juice of 1)
- 2 cucharadas Pimentón
- Perejil (Topping)
- 2 pizcas Azafrán
- 650 ml Población de peces
- 350 g Pasta tipo vermicelli
- 1 Rape (tail)
- 4 Calamarito
Instrucciones
Pon a hervir el agua en la tetera. Vierte los mejillones en un colador y enjuágalos con agua fría. Deshazte de los que tengan la concha rota. Revisa cada concha golpeándola suavemente contra el borde del fregadero: deben estar cerradas o cerrarse lentamente al golpearlas; si permanecen abiertas, deshazte de ellas. Si alguna concha todavía tiene percebes o barbas fibrosas adheridas, quítalas con un cuchillo de mesa y enjuaga bien las conchas. Déjalas en el colador, cubiertas con un paño frío y húmedo, hasta que estés listo para cocinarlas. Pela las gambas solo en la parte del cuerpo; deja intactas las cabezas y las colas. Haz un corte en el lomo y retira las vísceras arenosas. Déjalas en frío hasta que estés listo para cocinarlas.
Pon el azafrán en una taza pequeña, cúbrelo con 50 ml de agua recién hervida y déjalo reposar durante 10 minutos. Si utilizas fideos finos, ponlos en un bol y trocéalos en pedazos pequeños (de aproximadamente 1 cm de largo) con las manos.
Calienta el aceite en una sartén grande con un borde de al menos 3 cm, o en una paellera de 40 cm. Añade la cebolla y remueve durante 5 minutos hasta que se ablande. Añade el ajo y cocina durante 1 minuto más; a continuación, echa los fideos finos y cocina durante 5 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que los fideos estén dorados. Incorpora el pimentón.
A fuego moderado, añade el rape, los calamares y el azafrán con su agua, y sazona bien. Extiende los ingredientes en una capa uniforme, vierte por encima el caldo caliente y esparce los tomates por encima. Deja que hierva a fuego lento, luego tapa bien todo el plato con una tapa que cierre bien (o papel de aluminio). Baja el fuego a medio y cocina durante 6 minutos.
Destapa y remueve para incorporar la capa superior seca de pasta. Empuja los mejillones hacia la pasta de modo que las bisagras queden hundidas en el fondo del plato y queden en posición vertical. Coloca las gambas por encima, tapa bien y cocina durante otros 6 minutos o hasta que los mejillones se abran, las gambas estén rosadas y la pasta esté bien cocida. Deja que se cocine a fuego lento otros 2-3 minutos para que se evapore la mayor parte del líquido restante (deja un poco en la sartén para evitar que la pasta se pegue). Deja reposar durante 2-3 minutos, luego exprime el zumo de limón por encima y coloca los gajos encima. Espolvorea con perejil antes de servir.
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