Detall de la recepta

Okonomiyaki

Okonomiyaki

Fàcil

Conté al·lèrgens

Cereales con glutenHuevosSoja

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Temps de preparació
25 min
Racions
2

Resum

La truita japonesa de col a l'estil d'Osaka: massa lleugera amb molta col picada i cansalada, daurada a la paella i coberta de salsa okonomiyaki, maionesa, flocs de bonítol i ceba tendra.

Ingredients

2 racions
Afegeix a Bring!
  • 100 g Farina de blat
  • 2 u Ou
  • 1 culleradeta Salsa de soja (per a la salsa)
  • 1 pessic Sal
  • 1 culleradeta Sucre (per a la salsa)
  • 1 cullerada Oli vegetal
  • 6 llesques Llesques de panxeta de porc (fines)
  • 3 u Cebes tendres (picades)
  • 2 cullerades Quètxup (per a la salsa)
  • 2 cullerades Salsa Worcestershire (per a la salsa)
  • 2 cullerades Maionesa (millor japonesa)
  • 300 g Col· lecció blanca (a tires molt fines)
  • 120 ml Brou dashi (fred, o aigua)
  • 1 grapat Flocs de bonítol sec (katsuobushi)

Instruccions

  1. Barreja el quètxup, la salsa Worcestershire, la soja i el sucre per fer la salsa.

  2. Bat la farina amb el dashi fred i la sal fins que no quedin grumolls. Afegeix-hi els ous i torna a batre. Incorpora-hi la col i gairebé tota la ceba tendra i barreja amb suavitat, només fins que la col quedi coberta.

    5 min

  3. Escalfa l'oli en una paella antiadherent a foc mitjà, aboca-hi la meitat de la massa i forma una truita gruixuda d'uns 2 cm. Col·loca-hi a sobre 3 talls de cansalada.

    2 min

  4. Cou-la tapada fins que la base sigui daurada. Gira-la amb l'ajuda d'un plat i cou-la pel costat de la cansalada fins que sigui cruixent i el centre fet. Repeteix-ho amb l'altra meitat.

    18 min

  5. Serveix-la amb la salsa estesa per sobre, línies de maionesa, els flocs de bonítol i la ceba tendra que queda.

Observacions

Okonomi vol dir «el que t'agradi»: admet gambes, calamar, formatge o bolets en lloc de la cansalada. La salsa okonomiyaki es ven embotellada; aquesta versió casolana amb quètxup, Worcestershire i soja s'hi assembla molt. Els flocs de bonítol sec (katsuobushi) es mouen amb la calor i són part de l'espectacle.

Més informació

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada39/100
Qualitat de la fitxa55/100
Fiabilitat nutricional
Baixa

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióJaponesa

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.