
Amanida d' ous i perforats
Chorizo & soft-boiled egg salad
Conté al·lèrgens
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 3 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes20 %24 g
- Carbohidrats32 %38 g
- Greixos49 %26 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 473 kcal | 119 kcal |
| Proteïnes | 24 g | 6 g |
| Carbohidrats | 38 g | 9,6 g |
| Greixos | 26 g | 6,5 g |
Una ració són uns 397 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada13/100
- Qualitat de la fitxa50/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Porc - Espanya
Ingredients
- 4 Ou
- 1 Clove Garlic (sliced)
- 2 cullerades Julivert (chopped)
- 225 g Xoriço
- 500 g Nadons Nova patata
- 225 g Beans Green
- 2 cullerades Vinagre de Xerès
Instruccions
Cuineu les patates en una gran casta d'aigua salada per 12 mins, afegint els ous després de 6 mins, i les mongetes per a les 2 mimes finals. Arreu tot i guai els ous sota aigua freda.
Mentrestant fregint trossos de chorizo per 1-2 mins, fins que comenci a cremar-se. Suprimiu la casola amb una cullera de lloc i a un costat, deixant el petroli de la casola. Afegeix l'all a la casola i cuinar suaument per a 1 min.
Treu la paca de la calor, agitant-se en els refrescs i parsley, i després amb les patates, festes, clorozo i estació. Shell els ous, talleu-vos a les cambres i afegiu-los a l'amanida.
Vídeos i enllaços
YouTube· d'una recepta semblant
Cinco De Mayo: How To Make Spicy Clam, Chorizo And White Bean Soup | Recipes | Well Done (obrir a YouTube)YouTube· d'una recepta semblant
Pollo en pepitoria: el mejor y más tradicional guiso de pollo (obrir a YouTube)Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

Clam, chorizo i estofat de blanc
Clam, chorizo & white bean stew

Squid, tiapea i amanida Titorizo
Squid, chickpea & chorizo salad

Pollo en pepitoriaspain provinces. kgm
Pollo en pepitoria

Pisto con tovos
Pisto con huevos

Ligeose Salad
Liegeoise Salad

Chorizo, patata i formatge
Chorizo, potato & cheese omelette