
Souvlaki de xai a la llimona
Lamb and Lemon Souvlaki
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 3 (estimat)
Resum
Xai - Grècia
Ingredients
- 4 cullerades Oli d'oliva
- 2 grans All
- Llimona (Zest i suc de 1)
- 2 culleradetes Sal marina
- 1 cullerada Anet
- Pa de pita (Per servir)
- 750 g Cuixa de xai
Instruccions
Aixafa l'all amb sal marina en un morter (o fes servir un robot de cuina petit) fins que l'all formi una pasta. Bat l'oli, el suc de llimona, la ratlladura, l'anet i l'all. Afegeix-hi el xai i barreja-ho bé. Tapa-ho i deixa-ho marinar durant almenys 2 hores o tota la nit a la nevera. Si fas servir broquetes de bambú, posa-les en remull en aigua freda.
Si has preparat la carn de xai el dia abans, treu-la de la nevera 30 minuts abans de coure-la. Enfila la carn a les broquetes remullades o metàl·liques. Escalfa la graella a foc viu o prepara una planxa calenta o una barbacoa. Cou les broquetes durant 2-3 minuts per cada costat, ruixant-les amb l'adob restant. Escalfa breument el pa de pita o els pans plans i, tot seguit, farceix-los amb el souvlaki. Acompanya-ho amb amanida grega i tzatziki, si vols.
Més informació
Informació nutricional737 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes25 %45 g
- Carbohidrats1 %1 g
- Greixos75 %61 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 737 kcal | 269 kcal |
| Proteïnes | 45 g | 16,4 g |
| Carbohidrats | 1 g | 0,4 g |
| Greixos | 61 g | 22,3 g |
Una ració són uns 274 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada18/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Mitjana
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióGrega
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

Gyros de porc
Gyros de cerdo
48 min
Köfte a la graella
Köfte a la parrilla
75 min
Xai rostit a foc lent amb canyella, fonoll i cítrics
Slow-roast lamb with cinnamon, fennel & citrus

Pollastre rostit amb salsa cremosa de nous
Roasted chicken with creamy walnut sauce

Pide turc
Pide turco
142 min