Detall de la recepta

Tomàquet de Lamb i espècies dolces

Tomàquet de Lamb i espècies dolces

Lamb tomato and sweet spices

Media

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
3 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes17 %28 g
  • Carbohidrats27 %44 g
  • Greixos56 %41 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories651 kcal127 kcal
Proteïnes28 g5,5 g
Carbohidrats44 g8,6 g
Greixos41 g8 g

Una ració són uns 511 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada51/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Mitjana

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Xai - Marroc

Ingredients

  • 2 cullerades Oli de Olive
  • 2 Tomàquet (medium)
  • 1 Ceba (medium)
  • 2 grans All
  • 1 Patata (small peeled and coarsely grated)
  • 4 u Gingebre (cm finely chopped)
  • 2 cullerades Coriandre (chopped)
  • 400 g Carn picada de xai
  • 1 cullerada PolpaLlimona
  • 2 cullerades Julivert
  • 1 culleradeta Sugar CasterName
  • culleradetes Canyella (ground)
  • 1 Fernel (large)
  • culleradetes Claus d'espècia (ground)
  • 2 cullerades Basmiti Rice
  • 50 vine fulles

Instruccions

  1. Feu servir les fulles de vine ben embolicada, conservades en brina. Les fulles delicades són millors que les grans teixelles però, si només les fulles grans són a mà, llavors retalleu-les fins a 12 per 12 cms de manera que no obtens massa capes de fulles al voltant del farciment. I treure qualsevol aguaita. Arin els fulles conservats, els submergeix en aigua bullint durant 10 minuts i després deixar-se sec en una tovallola de te abans d'usar.

  2. Basmiti arròs amb mantega i pi nous és un acompaniment ideal. Els nens també són genials. Serves quatre.

  3. Primer fa l'arxiu. Poseu tots els ingredients, separats dels tomàquets, en un bol. Talleu els tomàquets a la meitat, cosidament en el bol i descarta les pells. Afegeix mig culleradeta de sal i un pebre negre, i remenant. Surt del costat, o a la nevera, durant un dia. Abans d'usar-te, estreny suaument amb les mans i drenar qualsevol suc que surti.

  4. Per a fer la salsa, escalfar el petroli en una casola mitjana. Afegeix el gingebre i l'all, cuinar per un minut o dos, tenint cura de no cremar-los, i afegir el tomàquet, suc de llimona i sucre. Temporada, i atenció 20 minuts.

  5. Mentre la salsa surt corrent, prepareu les fulles vine. Feu servir qualsevol ruptura o fulles trencades per posar-hi la base d'una gran salsa pesada. Sim qualsevol sortida del femnel, talleu-la verticalment en les capes de 0.5cm-mick i es difoneu per la base del pan per cobrir completament.

  6. Disposa una fulla de viina preparada (mireu l' entrada) a una superfície de treball, al costat de la vena. Poseu dues cullerades de farciment a la base de la fulla en una franja de 1cm-ong per 1cm. "Plegar els costats de la fulla per sobre de l'omple, i després tirar-la amb força des de baix a dalt, en una forma de cigars. Poseu-vos en la casca, i repetiu amb les fulles restants, col·locant-les fortament al costat de l'altre en línies o cercles (en dues capes si és necessari).

  7. Posa la salsa sobre les fulles (i, si cal, afegiu aigua només per cobrir). Posa un plat a dalt, per pesar de les fulles, i després coberta amb una tapa. Porta a un bull, redueix la calor i cuina en un raig nu durant 70 minuts. La majoria del líquid s'hauria d'evaporar. Treu-te de la calor, i vés-te'n a tranquil·la una mica, estan ben servits. Quan servir, portar a la taula en el pan... sembla genial. Serve uns quants vine fulles i trossos fenel amb arròs calent. Spoon els sucs de cria a dalt i amb coriander.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.