
Estofat de vedella amb citronella i fideus
Lemongrass beef stew with noodles
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 2 (estimat)
Resum
Vedella - Tailàndia
Ingredients
- 250 g Vedella
- 2 cullerades Salsa de soja
- 2 cullerades Oli vegetal
- 1 cullerada Gingebre (tallat)
- 2 Bitxo vermell (tallat)
- 2 cullerades Coriandre
- Llima (Per servir)
- 2 Gra d'all (tallat)
- 1 culleradeta Sucre moreno
- 400 ml Brou de vedella
- 100 g Fideus d'arròs
- 1 culleradeta Cinc espècies en pols
- 3 Herba de llimona
Instruccions
Posa el gingebre, l'all, la citronella, el coriandre i 1 bitxo en un robot de cuina i tritura-ho fins a obtenir un puré. Escalfa l'oli en una paella a foc lent. Afegeix-hi el puré i cou-ho durant 5 minuts. Incorpora-hi la carn de vedella, la salsa de soja, la barreja de cinc espècies, el sucre i el brou. Tapa la paella i porta-ho a ebullició; tot seguit, abaixa el foc i deixa-ho coure a foc lent durant 1 hora i 15 minuts. Treu la tapa i cou-ho durant 15 minuts més fins que la vedella estigui tendra.
Just abans de servir, prepara els fideus seguint les instruccions de l'envàs. Escorre'ls bé, reparteix-los en dos bols i aboca-hi l'estofat de vedella amb una cullera. Serveix-los empolvorats amb la resta del bitxo i les fulles de coriandre, i acompanya-ho amb grills de llima per esprémer sobre el plat.
Més informació
Informació nutricional681 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes20 %35 g
- Carbohidrats36 %62 g
- Greixos43 %33 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 681 kcal | 135 kcal |
| Proteïnes | 35 g | 7 g |
| Carbohidrats | 62 g | 12,3 g |
| Greixos | 33 g | 6,6 g |
Una ració són uns 503 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada25/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióTailandesa
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

Arròs amb pollastre de Hainan
Arroz con pollo de Hainan
142 min
Olla de verdures a l'estil vietnamita
Vietnamese-style veggie hotpot

Amanida vietnamita de porc
Vietnamese pork salad

Xai vietnamita amb moniatos
Vietnamese lamb shanks with sweet potatoes

Fideus tailandesos picants amb gambes
Spicy Thai prawn noodles

Amanida de gambes i fideus amb escalunyes cruixents
Prawn & noodle salad with crispy shallots