Detall de la recepta

Fideus de Singapur amb gambes

Fideus de Singapur amb gambes

Singapore Noodles with Shrimp

Mitjana

Conté al·lèrgens

HuevosCrustáceosCereales con glutenSojaSésamoApio(pot contenir)Mostaza(pot contenir)Leche(pot contenir)

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
2 (estimat)

Resum

Peix i marisc - Xina

Ingredients

2 racions
Afegeix a Bring!
  • 2 Ou (gran)
  • 227 g GambesOriginal: 0.5 lb
  • 2 cullerades Salsa de soja
  • 0.5 Ceba
  • 1 gra All (per fi tallat)
  • 2 Pastanaga
  • 0.5 culleradetes Sal
  • 2 cullerades Coriandre
  • 0.5 Pebrot vermell
  • 1 Jalapeño (tallat)
  • 4 Cebes tendres
  • 2 cullerades Gingebre mòlt
  • 170 g Fideus d'arròsOriginal: 6 oz
  • 2 culleradetes Oli de sèsam
  • 2 culleradetes Curri en pols
  • 113 g PernilOriginal: 4 oz
  • 0.5 Col xinesa napa
  • 2 cullerades Vinagre d'arròs condimentat

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Prepara la salsa: en un bol, barreja l'oli de sèsam, la salsa de soja i el vinagre d'arròs.

  2. Cou els fideus d'arròs: posa a bullir una cassola gran amb aigua, afegeix-hi els fideus i fes servir unes pinces per girar-los i que quedin submergits. Cou-los durant 2 minuts, o fins que estiguin tendres però encara al dente (es couran una mica més quan els afegeixis a la paella).

  3. Escorre'ls, esbandeix-los amb aigua freda i fes servir unes tisores per tallar-los unes quantes vegades i dividir-los en trossos més curts.

  4. Prepara els ous remenats: en un bol petit, bat els ous. Escalfa la paella o l'olla de ferro colat a foc mitjà. Afegeix-hi 1 cullerada d'oli de cacauet o de colza. Afegeix-hi els ous i remena'ls durant 2 minuts, o fins que es formin grumolls grossos i suaus. Passa'ls de la paella a un plat o un bol.

  5. Cou les verdures: afegeix 1 cullerada de l'oli restant a la paella. Quan sigui calent, afegeix-hi el gingebre, l'all, les pastanagues, el jalapeño, la ceba i la sal. Cou-ho, remenant constantment, durant 2 minuts o fins que les verdures comencin a estovar-se.

  6. Afegeix la resta d'ingredients: ruixa la barreja de verdures amb la cullerada restant d'oli de cacauet o de colza. Quan l'oli sigui calent, afegeix a la paella el pernil, la col, les cebetes, el pebrot vermell i el curri en pols. Cou-ho, remenant constantment, durant 1 minut.

  7. Afegeix-hi les gambes i cou-ho, remenant, durant 3 minuts més o fins que les gambes agafin un color rosa intens i estiguin ben cuites.

  8. Afegeix els fideus per tandes: afegeix a la paella els ous, la barreja de salsa i la meitat dels fideus. Remena durant 1 minut.

  9. Afegeix-hi la resta dels fideus i continua remenant durant 1 minut més fins que estiguin ben barrejats i tot s'hagi escalfat del tot.

  10. Per servir: tasta-ho i afegeix-hi més sal o salsa de soja, si vols. Empolvora-ho amb fulles de coriandre i serveix.

Més informació

Informació nutricional721 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes27 %48 g
  • Carbohidrats53 %94 g
  • Greixos20 %16 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories721 kcal129 kcal
Proteïnes48 g8,6 g
Carbohidrats94 g16,8 g
Greixos16 g2,9 g

Una ració són uns 559 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada50/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióXinesa

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.