Detall de la recepta

Trout de cotxes vietnamitesName

Trout de cotxes vietnamitesName

Vietnamese caramel trout

Fácil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
4 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes34 %15 g
  • Carbohidrats51 %23 g
  • Greixos15 %3 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories165 kcal34 kcal
Proteïnes15 g3,1 g
Carbohidrats23 g4,7 g
Greixos3 g0,6 g

Una ració són uns 488 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada15/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Cuina: Vietnamita

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Peix i marisc - Vietnam

Ingredients

  • Arròs (Steamed)
  • Polpa (Juice of 1/2)
  • u Gingebre (large)
  • 1 Chilli vermellName (sliced)
  • branquetes Coriandre (of fresh)
  • 1 cullerada Sauce de peixName
  • 50 g Sugar Caster GoldenQuery
  • 2 Pak choi (heads)
  • 2 Trout Arc de Sant Martí

Instruccions

  1. Posa el sucre en una casseta d'aigua petita. Amb compte, agitant la casola fins que el sucre s'ha esvaït. Augmenta la calor i la bombolla de xarop fins que es converteix en un color d'ambre fosc. Afegeix la salsa de peix, la majoria del fred i el gingebre, i després esquitxat en una aigua tbsp a dilute. Boja de nou fins el xarop d'auró, després afegeixi els peixos plens, al costat de la pell, i la bok choi, a la part de tall.

  2. Cobreix la paca amb una tapa i brilla per a 4-5 mins fins que el peix sigui cuinat i la bok choi ha desitjat. Apaga la calor, estreny la llimona i dispersar-se amb l'home que queda, gingebre i els bilibres. Serve amb arròs.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.