Detall de la recepta

Pasta d' Algèria

Pasta d' Algèria

Algerian Carrots

Fácil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
3 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes3 %3 g
  • Carbohidrats36 %31 g
  • Greixos60 %23 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories331 kcal80 kcal
Proteïnes3 g0,7 g
Carbohidrats31 g7,5 g
Greixos23 g5,6 g

Una ració són uns 413 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada23/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Cuina: Algeriana

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Guarnició - Algèria

Ingredients

  • 5 cullerades Oli de Olive
  • 3 grans All (Crushed)
  • 907 g PastanagaOriginal: 2 lb
  • 1 culleradeta Surt
  • 0.5 culleradetes Pebre negre
  • 240 ml Aigua (1/2)Original: 1 tassa
  • 0.5 culleradetes Terra Comin
  • 0.5 culleradetes Farigola
  • 1 Fulla de llorer
  • 1 culleradeta PolpaLlimona
  • 0.5 culleradetes Canyella

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Posa un vapor i insereix en un salze, i omple amb 1 1/2 tasses d'aigua, o just sota la part inferior del vapor. Cobreix-lo, i porta l'aigua a foc per sobre de la calor. Afegeix les pastanagues tallats, redueix la calor al medi, i cobreixi el pan de nou. Steam fins a la tendra però no en mushi, de 4 a 6 minuts depenent de la gruixor dels talls. Reserva 1/2 tassa dels líquids de cuina.

  2. Va llançar l'oli d'oliva en una habilitat sobre la calor mitjana. Redueix la calor a baix i remena't a la sal, pebre, cinnamon, culmin, all, i el teu jo. Cuinin les espècies i l'all, movent-se amb freqüència, fins que faghrant, uns 10 minuts. Afegeix la tassa 1/2 reservada líquid de cuina i la fulla de la badia, coberta i atenció durant 20 minuts.

  3. Stir en les pastanagues, per tirar endavant bé a l'abric amb la barreja d'espècies, i cuinar fins a escalfar-se, uns 2 o 3 minuts. Espolles amb suc de llimona i treu la fulla de la badia abans de servir.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.