Pollo glaseado
Sticky Chicken
Contiene alérgenos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
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- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 3 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas41 %64 g
- Carbohidratos5 %7 g
- Grasas54 %37 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 629 kcal | 167 kcal |
| Proteínas | 64 g | 17 g |
| Carbohidratos | 7 g | 1.9 g |
| Grasas | 37 g | 9.8 g |
Una porción son unos 376 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada24/100
- Calidad de la ficha50/100
- Fiabilidad nutricional
- Alta
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Pollo - Australia
Ingredientes
- 2 cucharadas Salsa de soja
- 1 cucharada Aceite de oliva
- 1 cucharadita Puré de tomate
- 1 cucharada Cariño
- 1 cucharada Mostaza de Dijon
- 8 Piernitas de pollo
Instrucciones
Haz tres cortes en cada muslo de pollo. Mezcla la salsa de soja, la miel, el aceite, el puré de tomate y la mostaza. Vierte esta mezcla sobre el pollo y recúbrelo bien. Déjalo marinar durante 30 minutos a temperatura ambiente o toda la noche en el refrigerador. Precalienta el horno a 200 °C/180 °C con ventilador/gas 6.
Coloca el pollo en una bandeja de horno poco profunda y hornéalo durante 35 minutos, dándole la vuelta de vez en cuando, hasta que esté tierno y brille con el adobo.
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