
Sandwich Chick-Fil-A
Chick-Fil-A Sandwich
Contient des allergènes
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 4 (estimé)
Valeurs nutritionnelles
- Protéines12 %19 g
- Glucides9 %15 g
- Lipides79 %58 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 653 kcal | 386 kcal |
| Protéines | 19 g | 11,2 g |
| Glucides | 15 g | 8,9 g |
| Lipides | 58 g | 34,3 g |
Une portion correspond à environ 169 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée53/100
- Qualité de la fiche50/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Moyenne
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Résumé
Poulet - États-Unis
Ingrédients
- 120 ml Farine de bléOriginal : 0.5 tasses
- 60 ml LaitOriginal : 0.25 tasses
- 1 Œuf
- 240 ml Huile d'oliveOriginal : 1 tasse
- 0.5 cuillères à café Sel
- 0.25 cuillères à café Poivre noir
- 0.5 cuillères à café Paprika
- 1 cuillère à soupe Sucre glace
- 0.5 cuillères à café Piment de Cayenne
- 1 Poitrine de poulet
- 1 Petits pains à hamburger aux graines de sésame
- 0.25 cuillères à café Poudre d'ail
- 60 ml Jus de cornichonsOriginal : 0.25 tasses
- 0.25 cuillères à café Sel au céleri
Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.
Instructions
Enveloppez le poulet de façon souple entre l'enveloppe en plastique et livrez doucement avec le côté plat d'un filet de viande jusqu'à environ 1/2 pouce d'épaisseur tout autour.
Couper en deux morceaux, autant que possible.
Faire mariner dans le jus de cornichon pendant 30 minutes à une heure (ajouter une cuillère à café de sauce Tabasco pour un sandwich épicé).
Battre l'œuf avec le lait dans un bol.
Mélanger la farine, le sucre et les épices dans un autre bol.
Laisser tremper les morceaux de poulet dans l'œuf des deux côtés, puis enrober la farine des deux côtés.
Chauffer l'huile dans une poêle (1/2 pouce de profondeur) à environ 345-350.
Faire frire chaque coupette pendant 2 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée et cuite.
Blot sur du papier et servir sur des pains grillés avec des tranches de cornichons.
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