
Soupe crémeuse à la tomate
Creamy Tomato Soup
Contient des allergènes
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 7 (estimé)
Valeurs nutritionnelles
- Protéines11 %7 g
- Glucides58 %38 g
- Lipides31 %9 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 244 kcal | 53 kcal |
| Protéines | 7 g | 1,5 g |
| Glucides | 38 g | 8,3 g |
| Lipides | 9 g | 2 g |
Une portion correspond à environ 458 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée28/100
- Qualité de la fiche50/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Élevée
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Résumé
Entrée - Royaume-Uni
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe Huile d'olive
- 2 Oignon (chopped)
- 300 g Carotte
- 2 bâtons Céleri
- 500 g Pomme de terre
- 2 cuillères à soupe Sucre
- 5 cuillères à soupe Purée de tomates
- 4 Feuille de laurier
- 400 ml Lait entier
- 2 cuillères à soupe Vinaigre blanc
- 3 Cube de bouillon de légumes
- 500 g Passata
- 1 kg Tomates coupées en morceaux
Instructions
Mettre l'huile, les oignons, le céleri, les carottes, les pommes de terre et les feuilles de laurier dans un grand plat de casserole, ou deux casseroles. Faire frire doucement jusqu'à ce que les oignons soient adoucis – environ 10-15 minutes. Remplissez la bouilloire et faites bouillir.
Incorporer la purée de tomates, le sucre, le vinaigre, les tomates hachées et les passata, puis verser dans les cubes de stock. Ajouter 1 litre d'eau bouillante et laisser mijoter. Couvrir et laisser mijoter pendant 15 minutes jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre, puis retirer les feuilles de laurier. Purée avec un mélangeur à bâton (ou une louche dans un mélangeur en lots) jusqu'à très lisse. Assaisonner au goût et ajouter une pincée plus de sucre si elle en a besoin. La soupe peut maintenant être refroidie et réfrigérée jusqu'à 2 jours, ou congelée jusqu'à 3 mois.
Pour servir, réchauffer la soupe en remuant dans le lait – essayez de ne pas la laisser bouillir. Servir dans de petits bols avec des rouleaux de saucisses.
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