Détails de la recette

Mini-tourtes au bœuf et au piment

Mini-tourtes au bœuf et au piment

Mini chilli beef pies

Fácil

Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.

Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
5 (estimé)

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines11 %19 g
  • Glucides43 %74 g
  • Lipides46 %35 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories683 kcal199 kcal
Protéines19 g5,5 g
Glucides74 g21,5 g
Lipides35 g10,2 g

Une portion correspond à environ 344 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée28/100
Qualité de la fiche50/100
Fiabilité nutritionnelle
Élevée

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Résumé

Bœuf - Australie

Ingrédients

  • 1 Oignon (small)
  • 1 Pomme de terre (large)
  • 1 cuillère à soupe Huile de tournesol
  • 85 g Purée de tomates
  • 2 cuillères à café Cumin moulu
  • 250 g Viande hachée
  • pincées Cannelle
  • 150 ml Bouillon de bœuf
  • 2 cuillères à café Poudre de piment fort
  • 3 cuillères à soupe Crème aigre
  • 200 g Haricots blancs
  • 2 cuillères à soupe Ciboulette
  • 450 g Pâte brisée prête à l'emploi

Instructions

  1. Pour faire du piment, chauffer l'huile dans une poêle et faire frire l'oignon pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit doux. Ajouter les épices; faire frire 1 min. Incorporer le boeuf et cuire quelques minutes. Ajouter la purée de tomate, le bouillon et la cannelle. Porter à ébullition, puis laisser mijoter pendant 15-20 minutes jusqu'à ce qu'il reste très peu de liquide. Ajouter les haricots 5 minutes avant la fin de la cuisson. Vérifiez l'assaisonnement et refroidissez.

  2. Chauffer le four à 200C/fan 180C/gaz 6. À l'aide d'un coupe-pâtisserie de 7cm, éteignez 12 cercles de la pâtisserie. Utilisez un mini plateau à muffins de 12 trous, piquez la base de la pâtisserie avec une fourchette et faites cuire pendant 10 minutes. Retirer du four et refroidir sur un plateau. Répétez avec la pâte restante.

  3. Pendant ce temps, cuire la pomme de terre à l'eau bouillante jusqu'à tendreté. Égoutter, mash avec de la crème aigre et assaisonner, puis remuer à travers la ciboulette. Spoon 1-2 c. à thé de piment mélangez dans les caisses de pâtisserie et top avec une c. à thé de mash. Mâchoire à la fourchette; retourner au four pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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