Détails de la recette

Bisque de crevettes et de fenouil

Bisque de crevettes et de fenouil

Prawn & Fennel Bisque

Fácil

Contient des allergènes

Crustáceos

Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.

Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
6 (estimé)

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines27 %21 g
  • Glucides14 %11 g
  • Lipides58 %20 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories323 kcal71 kcal
Protéines21 g4,6 g
Glucides11 g2,4 g
Lipides20 g4,4 g

Une portion correspond à environ 453 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée25/100
Qualité de la fiche50/100
Fiabilité nutritionnelle
Moyenne

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Résumé

Accompagnement - France

Ingrédients

  • 8 Crevettes
  • 4 cuillères à soupe Huile d'olive
  • 1 Oignon (large)
  • 2 Carotte (chopped)
  • 2 pincées Paprika
  • 1 Fenouil (large)
  • 150 ml Crème double
  • 150 ml Vin blanc sec
  • 1 cuillère à soupe Brandy
  • 400 g Tomates coupées en morceaux
  • 1 l Stock de poissons
  • 450 g Crevettes tigrées

Instructions

  1. Coquiller les crevettes, puis faire frire les coquilles dans l'huile dans une grande casserole pendant environ 5 minutes. Ajouter l'oignon, le fenouil et les carottes et cuire pendant environ 10 minutes jusqu'à ce que le végétal commence à ramollir. Verser le vin et le cognac, faire une bulle dure pendant environ 1 min pour sortir de l'alcool, puis ajouter les tomates, le bouillon et le paprika. Couvrir et laisser mijoter pendant 30 minutes. Pendant ce temps, couper les crevettes.

  2. Blitz la soupe aussi finement que possible avec un mélangeur de bâtons ou un robot culinaire, puis appuyez à travers un tamis dans un bol. Passez un peu de temps à vraiment travailler le mélange à travers le tamis car cela donnera à la soupe sa texture veloutée.

  3. Retournez dans une poêle propre, ajoutez les crevettes et faites cuire 10 minutes, puis blitz encore jusqu'à ce que lisse. Vous pouvez faire et refroidir cela un jour avant ou le congeler pendant 1 mois. Dégeler le four au réfrigérateur. Pour servir, réchauffer doucement dans une poêle avec la crème. Si vous garnissez, faites cuire les 8 crevettes dans un peu de beurre. Déposer dans de petits bols et garnir de crevettes et de frondes de fenouil.

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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