Détails de la recette

Boulettes de viande à l'espagnole aux palourdes, au chorizo et aux calamars

Boulettes de viande à l'espagnole aux palourdes, au chorizo et aux calamars

Spanish meatballs with clams, chorizo & squid

Media

Contient des allergènes

LecheSulfitos

Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.

Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
5 (estimé)

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines27 %43 g
  • Glucides14 %22 g
  • Lipides59 %42 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories665 kcal167 kcal
Protéines43 g10,8 g
Glucides22 g5,5 g
Lipides42 g10,6 g

Une portion correspond à environ 398 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée30/100
Qualité de la fiche45/100
Fiabilité nutritionnelle
Élevée

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Résumé

Divers - Espagne

Ingrédients

  • 25 g Beurre
  • 300 g Porc
  • 50 ml Huile d'olive
  • 300 g Tomate
  • 1 gousse Ail (finely chopped)
  • 100 ml Vin blanc
  • filets Huile d'olive extra vierge
  • 1 Jaunes d'œufs
  • poignées Persil
  • 300 g Calmar
  • 300 g Chorizo
  • 2 cuillères à soupe Xérès sec
  • 3 Échalotes (diced)
  • 50 g Chapelure
  • 1 cuillère à café Paprika fumé
  • 400 g Palourdes

Instructions

  1. Faire fondre le beurre dans une casserole lourde, puis adoucir les échalotes pendant 5 minutes. Ajouter le paprika et l'ail broyé et cuire 1 min jusqu'à ce que le paprika devienne parfumé. Dans le sherry, verser le tout dans un bol avec la chapelure. Assaisonner et refroidir.

  2. Ajouter la menthe de porc et le jaune d'œuf dans le bol, puis bien battre. Formez en 18 petites boulettes de viande. Essuyer la poêle, mettre à feu moyen-élevé, puis ajouter l'huile. Faire frire les boulettes pendant 5 minutes, juste pour colorier, puis lever sur une assiette, mais garder l'huile dans la poêle. Faire revenir le chorizo avec l'ail tranché. Ajouter le calmar et faire frire pour donner un peu de couleur. Maintenant, pointez dans le vin blanc et portez à ébullition, grattant le fond. Incorporer les tomates en pâte, porter à ébullition, puis ajouter les boulettes de viande et les palourdes. Couvrir et cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce que les coquillages s'ouvrent. Jetez tout ce qui reste fermé. Saupoudrer de persil haché, arroser d'huile vierge extra, puis servir avec du pain croustillant.

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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