Détails de la recette

Salade de pommes de terre épicée d'Afrique du Nord

Salade de pommes de terre épicée d'Afrique du Nord

Spicy North African Potato Salad

Moyenne

Contient des allergènes

Leche

Recette traduite automatiquement avec manual-correction. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
12 (estimé)

Résumé

Végétarien - Maroc

Ingrédients

12 portions
Ajouter à Bring!
  • 2 cuillères à café Huile d'olive
  • pincées Poivron
  • 18 kg Pomme de terre (g/ 1lb 8)Original : 650 oz
  • Citron (jus de moitié)
  • pincées Sel
  • 20 Menthe (haché)
  • 150 Roquette (g/ 6 oz)
  • 4 Oignons nouveaux
  • 80 Feta (g/ 3 oz)
  • 1 cuillère à café Mélange d'épices « Harissa »
  • 2 cuillères à soupe Pignons de pin

Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.

Instructions

  1. Faites cuire les pommes de terre : mettez-les dans une casserole d'eau froide et portez à ébullition. Laissez-les bouillir 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Elles sont prêtes lorsque la lame d'un couteau les traverse sans résistance.

  2. Mélangez la harissa, l'huile d'olive, le sel, le poivre et le jus de citron dans un petit bol et fouettez jusqu'à ce que le tout soit bien homogène.

  3. Une fois les pommes de terre cuites, égouttez-les et coupez-les grossièrement en deux.

  4. Ajoutez le mélange à la harissa et les oignons nouveaux aux pommes de terre et mélangez.

  5. Disposez la roquette dans un grand saladier.

  6. Recouvrez du mélange de pommes de terre et mélangez.

  7. Ajoutez la feta, la menthe et parsemez de pignons de pin.

  8. Rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre selon votre goût.

Plus d’informations

Valeurs nutritionnelles1873 kcal par portion

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines14 %68 g
  • Glucides58 %279 g
  • Lipides27 %58 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories1 873 kcal104 kcal
Protéines68 g3,8 g
Glucides279 g15,5 g
Lipides58 g3,2 g

Une portion correspond à environ 1799 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée35/100
Qualité de la fiche40/100
Fiabilité nutritionnelle
Faible

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

ConservationMarocaine

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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