
Bœuf bourguignon
Beef Bourguignon
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 6 (estimé)
Valeurs nutritionnelles
- Protéines31 %28 g
- Glucides27 %25 g
- Lipides42 %17 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 454 kcal | 101 kcal |
| Protéines | 28 g | 6,2 g |
| Glucides | 25 g | 5,5 g |
| Lipides | 17 g | 3,8 g |
Une portion correspond à environ 451 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée48/100
- Qualité de la fiche50/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Élevée
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Estimation indicative selon le type de plat ; vérifiez toujours l'état de l'aliment.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Résumé
Bœuf - France
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe Huile d'olive
- 1 cuillère à soupe Purée de tomates
- 2 Gousse d'ail (sliced)
- brins Thym (of fresh)
- 2 Feuille de laurier
- 100 g Bacon
- 4 Cardamome
- 750 ml Vin rouge
- 350 g Échalotes
- 3 cuillères à café Graisse d'oie
- 600 g Jarret de bœuf
- 250 g Champignon châtaigne
- 1 Bouquet garni
- 600 g Céleri-rave
- brins Romarin (of fresh)
Instructions
Chauffer une grande casserole et ajouter 1 c. à soupe de graisse d'oie. Assaisonner le boeuf et faire frire jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 3-5 minutes, puis retourner et faire frire l'autre côté jusqu'à ce que la viande soit dorée, en ajoutant plus de gras si nécessaire. Faites cela en 2-3 lots, en transférant la viande dans une calandre posée sur un bol lorsqu'elle est dorée.
Dans la même casserole, faire frire le bacon, les échalotes ou les oignons perlés, les champignons, l'ail et le bouquet garni jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Mélanger la purée de tomates et cuire quelques minutes, en remuant dans le mélange. Cela enrichit le bourguignon et fait une bonne base pour le ragoût. Retournez ensuite le boeuf et les jus drainés dans la poêle et remuez.
Verser sur le vin et environ 100ml d'eau pour que la viande bobe vers le haut du liquide, mais n'est pas complètement couvert. Porter à ébullition et utiliser une cuillère pour racler les jus de cuisson caramélisés du fond de la poêle – cela donnera plus de saveur au ragoût.
Chauffer le four à 150C/fan 130C/gaz 2. Faire une cartouche : arracher un carré de feuille légèrement plus grand que la casserole, l'organiser dans la casserole de sorte qu'il recouvre le dessus du ragoût et éliminer tout excès de feuille. Puis cuire 3 heures. Si la sauce a l'air aqueuse, retirer le boeuf et la veg avec une cuillère à fentes, et réserver. Faire cuire la sauce à feu vif pendant quelques minutes jusqu'à ce que la sauce s'épaississe un peu, puis retourner le boeuf et les légumes dans la poêle.
Pour faire le céleriac mash, peler le céleriac et couper en cubes. Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle. Astuce dans le céleri et faire frire pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il devienne doré. Assaisonner bien avec du sel et du poivre. Incorporer le romarin, le thym, la baie et la cardamome, puis verser plus de 200 ml d'eau, assez pour couvrir presque le céleri. Tourner le feu vers le bas, couvrir partiellement la poêle et laisser mijoter 25-30 minutes.
Après 25-30 minutes, le céleriac devrait être doux et la plupart de l'eau se sera évaporée. Égoutter toute eau restante, puis enlever les brins d'herbe, la baie et les gousses de cardamome. Légèrement écraser avec une purée de pommes de terre, puis terminer avec une gorgée d'huile d'olive et assaisonner au goût. Mettre le burgutignon de boeuf dans des bols de service et mettre une grande cuillère de la mash céleriac sur le dessus. Garnir d'une des feuilles de la baie, si vous voulez.
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