Dettagli della ricetta

Guacamole

Guacamole

Facile

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Tempo di preparazione
8 min
Porzioni
4

Riepilogo

Il guacamole tradizionale nel molcajete: avocado maturo schiacciato a mano con cipolla, peperoncino, coriandolo e lime. Si prepara in dieci minuti e si mangia appena fatto, con le chips di mais o nei tacos.

Ingredienti

4 porzioni
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  • 1 u Pomodoro (maturo e sodo, senza semi (opzionale)) (facoltativo)
  • 0.5 u Cipolla (bianca, tritata finissima)
  • Sale (q.b.)
  • 1 u Peperoncino verde (serrano o jalapeño, tritato fine)
  • 1 manciata Coriandolo (fresco, tritato)
  • 3 u Avocado (maturi)
  • 2 cucchiai Succo di lime (di circa 1 lime)

Istruzioni

  1. Pesta nel mortaio (o schiaccia in una ciotola con una forchetta) un po' di cipolla, metà del peperoncino, metà del coriandolo e un pizzico di sale fino a ottenere una pasta umida. Così i sapori si distribuiscono in tutto il guacamole.

    3 min

  2. Taglia gli avocado a metà, togli il nocciolo e preleva la polpa con un cucchiaio. Aggiungila nel mortaio e schiacciala, lasciando dei pezzetti.

    3 min

  3. Unisci il resto della cipolla, del peperoncino e del coriandolo, il pomodoro a dadini se lo usi e il succo di lime. Mescola delicatamente.

    2 min

  4. Assaggia e regola di sale, lime o peperoncino: deve risultare fresco e con una punta acida. Servilo subito, con le chips di mais o come accompagnamento di tacos e carni alla griglia.

Osservazioni

Scegli avocado che cedono leggermente alla pressione del pollice, senza essere molli. In Messico si schiaccia nel molcajete (un mortaio di pietra vulcanica), ma vanno bene anche una forchetta e una ciotola: l'importante è lasciare dei pezzetti, non fare una purea liscia. Se avanza, coprilo con pellicola a contatto perché non annerisca e consumalo in giornata; lasciare il nocciolo nella ciotola non impedisce che diventi scuro. Senza pomodoro ha un sapore più intenso e si conserva meglio.

Altre informazioni

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata16/100
Qualità della scheda60/100
Affidabilità nutrizionale
Media

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ConservazioneSi conserva 1 giorno in frigorifero
Cucina: MessicanaSi conserva 1 giorno in frigorifero

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