Mousse al cioccolato e avocado

Name: Mousse al cioccolato e avocado
Yield: 2
Cuisine: Británica
Ingredients: 1 Platano; 1 Avocado; 2 cucchiai Acqua; 1 cucchiaino Succo di limone; 1 cucchiaino Estratto di vaniglia; 2 cucchiai Miele; pizzichi Sale marino; 3 cucchiai Cacao in polvere

Chocolate Avocado Mousse

Fácil

Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.

Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore: TheMealDB
Tempo di preparazione: Flessibile
Porzioni: 2 (stimato)

Valori nutrizionali

Proteine6 %3 g
Carboidrati73 %39 g
Grassi21 %5 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

Nutriente	Per porzione	Per 100 g
Calorie	185 kcal	135 kcal
Proteine	3 g	2,2 g
Carboidrati	39 g	28,5 g
Grassi	5 g	3,6 g

Una porzione corrisponde a circa 137 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata18/100
Qualità della scheda50/100
Affidabilità nutrizionale: Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

Cucina: Britannica

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Riepilogo

Dolce - Regno Unito

Ingredienti

1 Platano
1 Avocado
2 cucchiai Acqua
1 cucchiaino Succo di limone
1 cucchiaino Estratto di vaniglia
2 cucchiai Miele
pizzichi Sale marino
3 cucchiai Cacao in polvere

Istruzioni

Frullare tutti gli ingredienti mousse insieme nel vostro processore di cibo fino a liscio. Aggiungere la polvere di cacao prima e, come si mescola, hanno tutti gli ingredienti a portata di mano per regolare i rapporti leggermente come la dimensione di avocado e banane varia così tanto. Il rapporto perfetto al fine di evitare la degustazione troppo di entrambi è quello di utilizzare pari quantità di entrambi.
Sapere e aggiungere alcune gocce di stevia se si sente bisogno di più dolcezza.
Riempire bicchierini o bicchierini con la mousse, cospargere con la polvere di cacao o nibs e servire.
Suggerimento Se non si dispone di una banana congelata a portata di mano si può solo utilizzare una normale e poi raffreddare la mousse prima di servire per un dessert di raffreddamento.