
Hash di manzo salmistrato
Corned Beef Hash
Contiene allergeni
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 3 (stimato)
Riepilogo
Manzo - Regno Unito
Ingredienti
- 1 Cipolla (medio tritato)
- 3 Patata (tritato)
- pizzichi Pepe nero
- Prezzemolo (Scelto)
- 3 cucchiai Burro non salato
- pizzichi Sale kosher
- 720 ml Corned beefOriginale: 3 tazze
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
Fai appassire le cipolle: scalda il burro in una padella grande (meglio se di ghisa) a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e falla appassire per qualche minuto, finché non è trasparente.
Aggiungi le patate e il manzo salmistrato: unisci il manzo salmistrato a pezzetti e le patate. Distribuiscili in modo uniforme in tutta la padella. Alza il fuoco ad alto o medio-alto e premi il composto con una spatola di metallo.
Cuoci finché non si dorano, poi girali: non mescolare le patate né il manzo, lasciali dorare. Se li senti sfrigolare, è buon segno.
Con la spatola di metallo, dai un'occhiata sotto per vedere se si stanno dorando. Se sono ben dorati, usa la spatola per girare alcune parti del composto, in modo che si dorino anche dall'altro lato. Premi di nuovo con la spatola.
Se si attaccano troppo, puoi aggiungere un altro po' di burro nella padella. Continua a cuocere in questo modo finché le patate e il manzo non sono ben dorati.
Aggiungi il prezzemolo e condisci: togli dal fuoco e unisci il prezzemolo tritato. Aggiungi abbondante pepe nero macinato al momento e sale a piacere.
Altre informazioni
Valori nutrizionali406 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine8 %8 g
- Carboidrati66 %69 g
- Grassi26 %12 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 406 kcal | 94 kcal |
| Proteine | 8 g | 1,8 g |
| Carboidrati | 69 g | 15,9 g |
| Grassi | 12 g | 2,8 g |
Una porzione corrisponde a circa 433 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata20/100
- Qualità della scheda45/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneBritannica
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Video e link
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