Dettagli della ricetta

Kulaç, pane al bicarbonato

Kulaç, pane al bicarbonato

Kulaç Soda Bread

Media

Contiene allergeni

Cereales con glutenLeche

Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
3 (stimato)

Riepilogo

Contorno - Albania

Ingredienti

3 porzioni
Aggiungi a Bring!
  • 450 g Farina di frumento
  • gocci Olio d'oliva
  • 0.5 cucchiaini Sale
  • 1 cucchiaino Lievito in polvere
  • 500 g Yogurt greco

Istruzioni

  1. Preparazione: in una teglia grande o su un piano di lavoro pulito, mescola gli ingredienti secchi: farina, bicarbonato di sodio e sale.

  2. Fai un buco al centro e aggiungi lo yogurt. Con le mani, mescola poco alla volta gli ingredienti finché non iniziano a formare un impasto.

  3. Lavora l'impasto su una superficie infarinata, aggiungendo altra farina se ti sembra troppo appiccicoso. L'impasto è pronto quando ha la consistenza di quello della pizza ed è ancora leggermente appiccicoso; dovrebbero bastare pochi minuti.

  4. Versa un filo d'olio su una teglia e adagiaci sopra l'impasto. Modellalo e appiattiscilo fino a formare un disco, facendo in modo che lo spessore sia di circa 5 cm.

  5. Ricopri l'impasto con un po' d'olio d'oliva, assicurandoti che sia completamente coperto.

  6. Puoi cuocere il Kulaç così com'è oppure decorarlo con dei disegni, che aiutano anche a cuocerlo in modo uniforme. I motivi più comuni si ottengono premendo leggermente con il dorso di una forchetta per creare dei solchi lineari su tutta la superficie, oppure bucherellando l'impasto con la forchetta.

  7. Cottura: mettilo sul ripiano più basso del forno preriscaldato. Cuoci per 40 minuti o finché l'impasto non è dorato e sodo al tatto.

  8. Raffreddamento: una volta sfornato, mettilo in verticale o su una gratella per far raffreddare il kulaç.

  9. Servizio: taglia il kulaç come una torta, in 8 fette. Se lo servi caldo, potresti preferire spezzarlo e dividerlo con le mani.

Altre informazioni

Valori nutrizionali708 kcal a porzione

Valori nutrizionali

  • Proteine17 %30 g
  • Carboidrati70 %122 g
  • Grassi13 %10 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie708 kcal222 kcal
Proteine30 g9,4 g
Carboidrati122 g38,2 g
Grassi10 g3,1 g

Una porzione corrisponde a circa 319 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata31/100
Qualità della scheda50/100
Affidabilità nutrizionale
Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

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