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Contiene allergeni
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 12 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine3 %3 g
- Carboidrati26 %30 g
- Grassi72 %37 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 454 kcal | 590 kcal |
| Proteine | 3 g | 3,9 g |
| Carboidrati | 30 g | 39 g |
| Grassi | 37 g | 48,1 g |
Una porzione corrisponde a circa 77 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata46/100
- Qualità della scheda45/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Dolce - Botswana
Ingredienti
- 300 g Farina di frumento
- 0.25 cucchiaini Sale
- 2 cucchiai Zucchero
- 480 ml Olio vegetaleOriginale: 2 tazze
- 60 ml AcquaOriginale: 0.25 tazze
- 120 ml Zucchero semolatoOriginale: 0.5 tazze
- 1 cucchiaino Lievito (1/2)
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
Mescolare la pasta
In una ciotola stand mixer. aggiungere l'acqua, lo zucchero e il lievito. Lasciare la schiuma, circa 5 minuti.
Aggiungere nella farina, nel sale e nell'olio vegetale.
Impastare con un gancio di pasta fino a formare una pasta liscia, circa 5 minuti.
Lasciare l'impasto per alzarsi
Rimuovere la pasta dalla ciotola mixer e formare una palla. Pugnala leggermente la ciotola con olio e sostituisci la palla di pasta in esso. Coprire la ciotola e lasciare lievitare in un luogo caldo, da 1 a 1 ora e mezza, fino a raddoppiare.
Forma e friggi le ciambelle
Preriscaldare circa 5 cm (2") di olio vegetale in una pentola a 180°C / 350°F – è possibile utilizzare un piatto più piccolo che necessita di meno olio per riempire ma cucinare meno ciambelle alla volta, o uno più grande e cuocere più ogni lotto. Mi piace anche impostare un rack di asciugatura impostato su una teglia di carta-asciugamano-lined per drenare le ciambelle su, in modo da rimanere croccante. Puoi anche preparare un piatto con asciugamani di carta se non vuoi disturbarti.
Quando l'olio è a temperatura, utilizzare uno scoop biscotto o due cucchiai regolari per formare un pezzo di pasta in una forma di palla ruvida e mettere nell'olio. Ripeti per quante ciambelle si adattano al tuo piatto senza sovraffollamento.
Friggere ogni ciambella per circa un minuto su ogni lato, girando a metà strada. Scolare su rack preparato o asciugamani di carta.
Quando le ciambelle si sono raffreddate leggermente, cospargere con zucchero a velo.
Video e link
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