Dettagli della ricetta

Cannelloni ricotta e spinaci

Cannelloni ricotta e spinaci

Spinach & Ricotta Cannelloni

Media

Contiene allergeni

LecheSulfitos

Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
5 (stimato)

Riepilogo

Vegetariano - Italia

Ingredienti

5 porzioni
Aggiungi a Bring!
  • 3 cucchiai Latte
  • 3 cucchiai Olio d'oliva
  • 8 spicchi Aglio (tritato)
  • 1 kg Spinaci
  • 2 cucchiai Aceto di vino rosso
  • 2 Mozzarella (tagliata)
  • 3 cucchiai Zucchero semolato
  • 2 Mascarpone (vasche)
  • 3 Ricotta (vasche)
  • pizzichi Noce moscata
  • mazzetti Basilico
  • 400 g Fagioli cannellini
  • 100 g Parmigiano
  • 3 lattine Pomodori a pezzetti (400g)

Istruzioni

  1. Per prima cosa prepara il sugo di pomodoro. Scalda l'olio in una padella grande e soffriggi l'aglio per 1 minuto. Aggiungi lo zucchero, l'aceto, i pomodori e un po' di sale e pepe e lascia cuocere a fuoco lento per 20 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non si addensa. Aggiungi il basilico e distribuisci il sugo in 2 o più pirofile basse. Tieni da parte. Prepara una salsa sbattendo il mascarpone con il latte fino a renderlo liscio, condiscila e tienila da parte.

  2. Metti gli spinaci in uno scolapasta grande e versaci sopra un bollitore d'acqua bollente per farli appassire (potrebbe servire farlo in più riprese). Quando si sono raffreddati abbastanza da poterli maneggiare, strizza l'acqua in eccesso. Trita grossolanamente gli spinaci e mescolali in una ciotola grande con 100 g di parmigiano e la ricotta. Condisci bene con sale, pepe e noce moscata.

  3. Preriscalda il forno a 200 °C (180 °C ventilato, gas 6). Con una sac à poche o un sacchetto per alimenti a cui hai tagliato un angolo, riempi i cannelloni con il composto. Disponi i cannelloni uno accanto all'altro sul sugo di pomodoro e versaci sopra la salsa al mascarpone con un cucchiaio. Cospargi con parmigiano e mozzarella. A questo punto puoi congelare i cannelloni crudi, oppure cuocerli prima e congelarli dopo. Inforna per 30-35 minuti, finché non sono dorati e gorgoglianti. Sfornali e lasciali riposare 5 minuti prima di servire.

Altre informazioni

Valori nutrizionali368 kcal a porzione

Valori nutrizionali

  • Proteine23 %22 g
  • Carboidrati43 %42 g
  • Grassi35 %15 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie368 kcal82 kcal
Proteine22 g4,9 g
Carboidrati42 g9,4 g
Grassi15 g3,3 g

Una porzione corrisponde a circa 449 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata30/100
Qualità della scheda50/100
Affidabilità nutrizionale
Media

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

ConservazioneItaliana

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

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