
Insalata tiepida di asparagi arrostiti
Warm roast asparagus salad
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 12 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine11 %15 g
- Carboidrati67 %90 g
- Grassi22 %13 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 531 kcal | 85 kcal |
| Proteine | 15 g | 2,4 g |
| Carboidrati | 90 g | 14,4 g |
| Grassi | 13 g | 2,1 g |
Una porzione corrisponde a circa 625 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata18/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Maiale - Australia
Ingredienti
- 4 Pomodoro
- 2 cucchiai Olio extravergine di oliva
- 2 cucchiai Aceto di vino rosso
- 12 Pancetta
- 100 g Rucola
- 1 cucchiaino Miele
- 1 cucchiaino Senape di Digione
- 500 g Asparagi
- 16 Patate Jersey Royal
Istruzioni
Preriscaldare il forno a 200C/Gas 6/fan 180C. Spegnete le estremità legnose degli asparagi e scartate. Disporre gli asparagi in un unico strato in un vassoio di cottura con i lati. Tagliare i pomodori in metà larghezze, nidificarli con gli asparagi, condire con sale marino e pepe e asciugare con olio d'oliva. Rotolare ogni bacon rasher in un rotolo stretto (se grande, primo taglio a metà trasversale), e organizzare nel vassoio. Sbucciare i rotoli di pancetta con il miele e cuocere per 20 minuti fino a quando i pomodori sono morbidi e la pancetta è croccante.
Nel frattempo, bollire le patate fino a tenera. Montare l'aceto, l'olio d'oliva, la senape, il sale marino e il pepe in una grande ciotola fino a mescolarsi. Gettare il razzo o le foglie di spinaci in metà del condimento, e organizzare su un grande piatto di servizio.
Scolare le patate e tagliare a metà. Li getta delicatamente nel resto della vestizione, e arrangiate sul piatto con gli asparagi. Versare i pomodori e la pancetta.
Video e link
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Mouthwatering Juicy Sticky chicken recipe (apri su YouTube)YouTube· da una ricetta simile
Creamy Sweet Potato Salad | Easy Side Dish (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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