Salsa tropical de mango

Name: Salsa tropical de mango
Yield: 2
Ingredients: 2 tazas Tomate; 1 cucharadita Sal; 1 cucharadita Pimienta negra; 0,25 tazas Cebollas rojas; 0,25 tazas Cilantro; 1 taza Aguacate; 0,25 tazas Pimiento rojo; 0,33 tazas Zumo de lima; 1 taza Mango

Mango Tropical Salsa

Fácil

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Autor: TheMealDB
Tiempo de preparación: Flexible
Raciones: 2 (estimado)

Información nutricional

Proteínas6 %4 g
Carbohidratos51 %32 g
Grasas43 %12 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

Nutriente	Por ración	Por 100 g
Calorías	222 kcal	57 kcal
Proteínas	4 g	1 g
Carbohidratos	32 g	8,2 g
Grasas	12 g	3,1 g

Una ración son unos 391 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada15/100
Calidad de la ficha45/100
Fiabilidad nutricional: Alta

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Guarnición - Costa Rica

Ingredientes

480 ml Tomate (1/2)Original: 2 tazas
1 cucharadita Sal
1 cucharadita Pimienta negra
60 ml Cebollas rojasOriginal: 0.25 tazas
60 ml CilantroOriginal: 0.25 tazas
240 ml AguacateOriginal: 1 taza
60 ml Pimiento rojoOriginal: 0.25 tazas
79 ml Zumo de limaOriginal: 0.33 tazas
240 ml Mango (1/2)Original: 1 taza

Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.

Instrucciones

En un bol grande, mezcla todos los ingredientes y remueve bien. Tápalo y déjalo en la nevera al menos 15 minutos antes de servirlo. Sírvelo con nachos
Te recomiendo que prepares esta salsa solo entre 15 y 20 minutos antes de servirla; si la preparas con demasiada antelación, quedará un poco demasiado líquida. Ten todo picado y listo, y mézclalo todo cuando lleguen tus invitados.

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