Detall de la recepta

Pollastre karaage

Pollastre karaage

Chicken Karaage

Fàcil

Conté al·lèrgens

Cereales con glutenSoja

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
3 (estimat)

Resum

Pollastre - Japó

Ingredients

3 racions
Afegeix a Bring!
  • 450 g Pollastre (Aparença sense sentit)
  • 2 cullerades Salsa de soja
  • 1 gra All
  • 79 ml LlimonaOriginal: 0.33 tasses
  • 2 culleradetes Sucre
  • 79 ml Oli vegetalOriginal: 0.33 tasses
  • 1 cullerada Gingebre
  • 1 cullerada Sake
  • 79 ml Fècula de patataOriginal: 0.33 tasses

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Posa el gingebre, l'all, la salsa de soja, el sake i el sucre en un bol i bat-ho perquè es barregi tot. Afegeix-hi el pollastre i remena perquè quedi ben cobert. Tapa-ho i deixa-ho a la nevera almenys 1 hora.

  2. Aboca 1 polzada d'oli vegetal en una olla de fons gruixut i escalfa'l fins que arribi als 360 graus F. Cobreix una reixeta amb dos fulls de paper de cuina i tingues a punt unes pinces. Posa la fècula de patata en un bol.

  3. Afegeix un grapat de pollastre a la fècula de patata i remena perquè cada tros quedi ben cobert.

  4. Fregeix el karaage per tandes fins que l'exterior agafi un color marró mitjà i el pollastre sigui ben cuit. Passa el pollastre fregit a la reixeta folrada amb paper de cuina. Si vols que el karaage es mantingui cruixent més estona, pots fregir el pollastre una segona vegada, un cop s'hagi refredat, fins que agafi un color més fosc. Serveix-lo amb grills de llimona.

Més informació

Informació nutricional621 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes19 %29 g
  • Carbohidrats12 %19 g
  • Greixos69 %47 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories621 kcal267 kcal
Proteïnes29 g12,4 g
Carbohidrats19 g8,2 g
Greixos47 g20,2 g

Una ració són uns 233 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada20/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióJaponesa

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.