Paprikás de pollastre
Paprikás de pollo
Conté al·lèrgens
- Autor
- Equipo Cocinoa
- Temps de preparació
- 99 min
- Racions
- 4
Resum
Recepta de dificultat mitjana per a 4 racions. Es prepara en uns 99 minuts. Cada ració aporta unes 1485 kcal. És una recepta sense fruits secs.
El guisat de pollastre més estimat d'Hongria: pollastre cuit a poc a poc amb ceba, molt pebre vermell dolç, pebrot i tomàquet, acabat amb nata agra, que li dona la salsa rosada i cremosa. Amb la recepta dels nokedli, els petits nyoquis d'ou que l'acompanyen.
Ingredients
- 320 g Farina de blat (300 g per als nokedli i 1 cullerada per a la salsa)
- 20 g Mantega (per als nokedli)
- 3 u Ou (per als nokedli)
- 2 u Tomàquet (madurs, pelats i picats)
- 2 u Ceba (grosses, picades fines)
- 2 grans All (picats)
- Sal (al gust)
- Pebre negre (acabat de moldre, al gust)
- 2 cullerades Pebre vermell (dolç i de bona qualitat, millor hongarès)
- 2 u Pebrot verd (dels allargats i clars, a tires)
- 250 ml Brou de pollastre (o aigua)
- 8 u Contracuixes de pollastre (amb os, amb pell o sense (uns 1, 2 kg), o un pollastre a trossos)
- 200 g Crema agra (o crème fraîche)
- 2 cullerades Llard (o oli de gira-sol)
- 150 ml Aigua (freda, per als nokedli)
Instruccions
Eixuga el pollastre i sala'l. Escalfa el llard en una cassola ampla i daura les cuixes a foc mitjà-fort, començant pel costat de la pell, fins que agafin color. Treu-les i reserva-les.
10 min
Al mateix greix, a foc mitjà-baix, ofega la ceba amb un pessic de sal fins que sigui tova i transparent, sense que arribi a daurar-se. Afegeix-hi l'all i sofregeix-ho un minut.
12 min
Aparta la cassola del foc, espera uns segons i afegeix-hi el pebre vermell, remenant de pressa: amb la calor directa es crema de seguida i amarga. Incorpora-hi immediatament el pebrot, el tomàquet i el brou i torna-la al foc.
2 min
Torna-hi el pollastre amb el seu suc, tapa-ho i cou-ho a foc suau, girant-lo a mitja cocció, fins que la carn sigui tendra i se separi de l'os.
40 min
Mentre es cou el pollastre, prepara la massa dels nokedli: bat els ous amb l'aigua i una culleradeta de sal, afegeix-hi 300 g de farina i barreja-ho amb una cullera de fusta fins a obtenir una massa espessa i enganxosa que caigui a poc a poc de la cullera. Deixa-la reposar 10 minuts.
15 min
Posa a bullir una olla gran d'aigua amb sal. Passa la massa per un ratllador de forats grossos o per un colador de forats grans, empenyent-la amb una espàtula, o talla-la a tiretes des d'una post humida directament a l'aigua. Quan els nokedli pugin a la superfície, cou-los 1 o 2 minuts més, escorre'ls i barreja'ls amb la mantega.
15 min
Barreja la nata agra amb 1 cullerada de farina i tempera la barreja amb unes cullerades de la salsa calenta. Treu el pollastre un moment, incorpora la nata a la salsa i escalfa-la remenant, sense que arribi a bullir amb força, fins que s'espesseixi una mica. Torna-hi el pollastre, salpebra-ho i serveix-ho amb els nokedli.
5 min
Observacions
El csirkepaprikás és un dels plats casolans més estimats d'Hongria: dinar de diumenge, d'àvies i de les tavernes senzilles de tot el país. A diferència del gulyás, que és una sopa, el paprikás porta poc líquid i s'acaba amb nata agra, que li dona un color rosat i una salsa sedosa. La seva ànima és el pebre vermell dolç: se n'hi posa molt, així que ha de ser fresc i de bona qualitat. Aquí funciona bé qualsevol pebre vermell dolç recent, com el de Múrcia; evita el de la Vera i els fumats, que canvien el caràcter del plat. El secret és apartar la cassola del foc abans d'afegir-l'hi, perquè es crema en segons i amarga. Els pebrots que es fan servir a Hongria són allargats i de color verd pàl·lid o groguenc; els pebrots italians o els de fregir d'aquí són bons substituts. Per als nokedli (o galuska) hi ha ratlladors especials, però serveix qualsevol ratllador de forats grossos o un colador; si no te'n ve de gust fer-los, acompanya el guisat amb pasta curta, tallarines d'ou o arròs. Es conserva 3 dies a la nevera. Per congelar-lo, fes-ho abans d'afegir la nata agra (fins a 3 mesos) i afegeix-la en escalfar-lo; els nokedli, barrejats amb la mantega, també es congelen i s'escalfen en una paella.
Més informació
Informació nutricional1485 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes22 %82 g
- Carbohidrats23 %83 g
- Greixos55 %90 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 1.485 kcal | 165 kcal |
| Proteïnes | 82 g | 9,1 g |
| Carbohidrats | 83 g | 9,2 g |
| Greixos | 90 g | 10 g |
Una ració són uns 901 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada59/100
- Qualitat de la fitxa65/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióEs conserva 3 dies a la nevera
Preguntes freqüents
- Quant es triga a preparar Paprikás de pollastre?
- En total, es triga uns 99 minuts.
- Quins al·lèrgens té Paprikás de pollastre?
- Conté cereals amb gluten, llet i ou. Pot contenir traces de api. Revisa sempre les etiquetes dels productes que facis servir.
- Quant es conserva Paprikás de pollastre a la nevera?
- Fins a 3 dies a la nevera, en un recipient tancat. També es pot congelar.
- Quantes calories té Paprikás de pollastre?
- Unes 1485 kcal per ració, amb 82 g de proteïnes, 83 g d’hidrats de carboni i 90 g de greixos. És una estimació calculada a partir dels seus ingredients.
- Per a quines dietes és apta aquesta recepta?
- És una recepta sense fruits secs.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Receptes de temporada, cada divendres
Un correu a la setmana (en castellà) amb el que és de temporada, el repte del mes i tres receptes per provar. No cal compte.
Et demanarem que ho confirmis per correu, i et pots donar de baixa amb un clic. Privacitat
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.






