Detall de la recepta

Fatteh egipci

Fatteh egipci

Egyptian Fatteh

Mitjana

Conté al·lèrgens

LecheSulfitosCereales con glutenHuevos(pot contenir)Apio(pot contenir)

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
11 (estimat)

Resum

Vedella - Egipte

Ingredients

11 racions
Afegeix a Bring!
  • 480 ml ArròsOriginal: 2 tasses
  • 60 ml MantegaOriginal: 0.25 tasses
  • 454 g VedellaOriginal: 1 lb
  • 480 ml Oli d'olivaOriginal: 2 tasses
  • 2 Tomàquet
  • 1 Ceba
  • Pebrot (Per tu)
  • Sal (Per tu)
  • 1 cullerada Puré de tomàquet
  • 4 Gra d'all
  • 1 cullerada Comí
  • 3 cullerades Vinagre de vi blanc
  • 60 ml FideusOriginal: 0.25 tasses
  • 1 Pastilla de brou de pollastre
  • 1 Pa de pita

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Per preparar el pa que anirà al fons del motlle: agafa pa de pita i esmicola'l en trossos de la mida d'un mos. En una paella, posa-hi aproximadament 1/4 de barra de mantega, afegeix-hi els trossos de pa i fregeix-los fins que siguin daurats i cruixents. Col·loca aquests trossos en un motlle de vidre per al forn, preferiblement quadrat. Reserva'l.

  2. A continuació, afegeix a la mateixa paella una mica més de mantega, sal, aproximadament 2 grans d'all fresc aixafats i una culleradeta de comí; remena una mica fins que comencis a notar l'aroma; després, afegeix-hi els trossos de pa fregits, remena perquè el pa quedi ben cobert i torna'l a posar a la plata de vidre. Reserva-ho.

  3. Per preparar la carn: posa una mica de mantega en una olla, salteja la carn fins que es dauri, afegeix-hi 1 ceba tallada a quarts, sal i pebre, 1 pastilla de brou de pollastre i aigua fins a cobrir la carn. Porta-ho a ebullició, abaixa el foc perquè bulli a foc lent, tapa-ho i cou-ho fins que sigui tendra, unes 2 hores. Quan la carn s'hagi refredat, treu-ne els trossos i posa'ls en un bol; reserva'ls. Reserva el brou de la carn a part.

  4. Per preparar l'arròs: posa una mica de mantega en una olla, afegeix-hi shareya (fideus) —més o menys un grapat— i remena constantment fins que es daurin, sense que es cremin, però amb un color ben daurat. A continuació, afegeix-hi dues tasses d'arròs i remena una mica fins que part de l'arròs agafi un color blanc opac. Afegeix-hi 2-1/4 tasses d'aigua i sal al gust. Porta-ho a ebullició, tapa l'olla, abaixa el foc i deixa-ho coure a foc lent fins que l'arròs sigui tendre. Comprova la textura de l'arròs al cap d'uns 35 minuts.

  5. Ara agafa una mica del brou de la carn i aboca'l sobre els trossos de pa de la plata de forn perquè s'amarin. Afegeix l'arròs cuit per sobre dels trossos de pa. Aboca lentament la resta del brou sobre l'arròs amb una cullera, fixant-te en les vores de la plata de vidre per veure'n el nivell; hauria d'arribar just fins a la superfície de l'arròs; no et preocupis, no cal que sigui exacte. Ara ja pots preparar la salsa i fregir la carn que aniràs posant per sobre.

  6. Per preparar la salsa vermella: en una paella, posa-hi una mica d'oli o mantega, tomàquet triturat, mitja culleradeta de concentrat de tomàquet, sal i pebre, 2 grans d'all fresc aixafats i comí. Afegeix-hi també unes 3 cullerades soperes de vinagre i remena fins que facin aroma i la barreja sigui una mica homogènia. Ha de quedar una mica espessa, no aigualida, però si queda massa espessa pots afegir-hi una mica d'aigua. Estén-la amb una cullera de fusta sobre l'arròs fins a cobrir-lo.

  7. Per fregir la carn: en una paella, posa-hi una mica de mantega o oli, la carn, només un pessic de concentrat de tomàquet, aproximadament una cullerada d'all fresc aixafat, sal i pebre, i una culleradeta de comí. Cou-ho fins que la carn sigui daurada.

  8. Col·loca-ho amb una cullera sobre l'arròs i serveix. Bon profit!

Més informació

Informació nutricional631 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes8 %12 g
  • Carbohidrats21 %34 g
  • Greixos71 %50 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories631 kcal363 kcal
Proteïnes12 g6,9 g
Carbohidrats34 g19,5 g
Greixos50 g28,7 g

Una ració són uns 174 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada45/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióEgípcia

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.