Detall de la recepta

Jajekstar name

Jajekstar name

Jajek

Fácil

Conté al·lèrgens

Leche

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
2 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes22 %10 g
  • Carbohidrats38 %17 g
  • Greixos40 %8 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories175 kcal34 kcal
Proteïnes10 g1,9 g
Carbohidrats17 g3,3 g
Greixos8 g1,5 g

Una ració són uns 518 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada8/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Guarnició - Armènia

Ingredients

  • 480 ml IogurtOriginal: 2 tasses
  • 1 gra All (peeled crushed)
  • 0.5 culleradetes Surt
  • 240 ml AiguaOriginal: 1 tassa
  • 1 Cogombre
  • 1 culleradeta Mintada

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Posa iogurt, aigua, all i sal en processador alimentari i processa durant uns segons. Transfereixeu-vos a un bol i barregeu amb menta i cogombre. El millor servit es va quedar quiet unes hores.

  2. Quan servir, afegiu uns quants cubs de gel per afegir un refresc addicional! Es tracta de quatre racions.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.