Presh me Oriz Leek i Raice Bake

Name: Presh me Oriz Leek i Raice Bake
Yield: 5
Ingredients: 200 g Arròs; raigs Oli de Olive; 1 Ceba; pessics Pebre; pessics Surt; 400 g Carn picada de xai; 500 g Porro; 1 l La pila principal de Lamb

Presh me Oriz Leek and Rice Bake

Fácil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Autor: TheMealDB
Temps de preparació: Flexible
Racions: 5 (estimat)

Informació nutricional

Proteïnes19 %22 g
Carbohidrats43 %51 g
Greixos38 %20 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

Nutrient	Per ració	Per 100 g
Calories	471 kcal	105 kcal
Proteïnes	22 g	4,9 g
Carbohidrats	51 g	11,3 g
Greixos	20 g	4,4 g

Una ració són uns 450 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada23/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional: Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Xai - Albània

Ingredients

200 g Arròs
raigs Oli de Olive
1 Ceba (Diced)
pessics Pebre
pessics Surt
400 g Carn picada de xai
500 g Porro
1 l La pila principal de Lamb

Instruccions

Cuinar
En Fry els problemes en un petit raig d'oli d'oliva durant uns minuts fins que comencin a marró.
Afegeix les cebes i la ment i la patata fins que tot estigui marró. Assegura't de seguir movent-te per evitar la captura de Leeks i cremant.
Afegeixre l'arròs i l'alegria junts uns minuts assegurant que l'arròs està ben barrejat i abric en sucs.
Afegeix les accions de xai, sal i pebre. Doneu-li una bona commoció i deixeu-la arribar al foc. Marxeu a bullir durant 2 minuts.
Bumba
Abocar la barreja a una safata de greba gran, col·loca-la a la part inferior d'un forn preheat a 180 graus. Vés-te'n a fer el forn per 1 hora. El plat està llest quan tots els líquids s'evapora i l'arròs és suau.
Servint
Un cop cuinat apagar el forn i mantenir la porta oberta a deixar el fedlet i arròs per a refredar durant 10 minuts abans de servir.