Detall de la recepta

Barbados Peppot

Barbados Peppot

Barbados Pepperpot

Media

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
5 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes37 %37 g
  • Carbohidrats5 %5 g
  • Greixos58 %26 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories413 kcal178 kcal
Proteïnes37 g15,9 g
Carbohidrats5 g2,2 g
Greixos26 g11,2 g

Una ració són uns 232 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada45/100
Qualitat de la fitxa40/100
Fiabilitat nutricional
Baixa

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Vedella - Barbados

Ingredients

  • 907 g VedellaOriginal: 2 lb
  • 1 Ceba (large)
  • 3 grans All
  • pessics Surt
  • pessics Sucre
  • Farigola (Sprinkling)
  • 1 Canyella Stick
  • raigs Suc Lime
  • 2 Trotters de porc
  • 907 g Cua de bouOriginal: 2 lb
  • 2 Whisky Bonnet
  • 2 Claus d'espècia
  • Alfàbrega (Sprinkling)

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Rentar el bistec estofat i posar-lo al bol de barreja amb llimona o suc de llimona.

  2. Posa això a un costat, mentre talleu l'all en petites tires, talles la ceba. Posa el basil i el teu.

  3. Ara has d'anar amb molta cura quan talles els pebres del whisky, vols que en peces bones, que pots fer amb un ganivet llarg intentant no tocar el pebre, o pots portar guants de goma per tallar-lo. Renta't les mans directament després i no toqui els ulls, aquests pebres cremaran les mans i els ulls si fan contacte amb la pell!

  4. Ara estreny la llimona o llimona del bistec estofat. I talla la carn en cubs.

  5. A més, talla els porcs trotters i els bous de cua en cubs.

  6. Omple la gran salsa amb aigua i porta foc.

  7. Afegeix els porcets.

  8. Quan els porcs trotters han bullit, buidant l'aigua excessivament, i ara afegeix el filet d'estofat i cobrir amb aigua calenta fresca.

  9. Ara afegiu l'all tallat, la ceba i els pebres.

  10. Ara afegiu el pal cinnamon, closes, basil, i el teu jo i una mica de sal i sucre per a provar.

  11. Ara calma't fins que la carn sigui tendra. El sabor d'aquest plat surt uns quants dies, i per tant cada vegada que el torneu a reescalfar, assegureu-vos que sempre torneu a reescalfar tot l'olla fins al punt d' ebullició.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.