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How to cook a delicious Duck Ragu (abrir en YouTube)
Albóndigas de cordero y damasco
Lamb & apricot meatballs
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 3 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas19 %33 g
- Carbohidratos17 %30 g
- Grasas64 %50 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 697 kcal | 160 kcal |
| Proteínas | 33 g | 7.6 g |
| Carbohidratos | 30 g | 6.9 g |
| Grasas | 50 g | 11.5 g |
Una porción son unos 436 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada25/100
- Calidad de la ficha45/100
- Fiabilidad nutricional
- Alta
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Estimación orientativa según el tipo de plato; comprueba siempre el estado del alimento.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Cordero - Turquía
Ingredientes
- 2 cucharadas Aceite de oliva
- 4 dientes Ajo (Crushed)
- 0.5 cucharaditas Azúcar
- 2 Cebollas rojas (chopped)
- 500 g Carne picada de cordero
- 2 cucharaditas Comino molido
- 10 g Menta
- 2 cucharaditas Cilantro molido
- 50 g Ruta de navegación
- 8 Damascos secos
- 400 g Tomates troceados
- Pan de pita (To serve)
Instrucciones
Calienta 2 cucharaditas de aceite en una sartén y rehoga las cebollas durante 5 minutos. Añade el ajo y las especias y cocina durante unos minutos más. Vierte la mitad de la mezcla de cebolla en un bol y déjala enfriar. Añade los tomates, el azúcar y los condimentos a la cebolla restante en la sartén y deja que se cocine a fuego lento durante unos 10 minutos hasta que se reduzca.
Mientras tanto, añade la menta, el cordero, los damascos y el pan rallado a la cebolla enfriada, sazona y mezcla bien con las manos. Forma pequeñas albóndigas.
Calienta el resto del aceite en una sartén antiadherente y fríe las albóndigas hasta que estén doradas (en tandas si es necesario). Incorpora la salsa con un chorrito de agua y cocina todo a fuego lento durante unos minutos hasta que las albóndigas estén bien cocidas. Sirve con pan de pita y ensalada.
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