
Smørrebrød nórdico con espárragos y crema de rábano picante
Nordic smørrebrød with asparagus and horseradish cream
Contiene alérgenos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 2 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas8 %11 g
- Carbohidratos33 %45 g
- Grasas58 %35 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 527 kcal | 176 kcal |
| Proteínas | 11 g | 3.7 g |
| Carbohidratos | 45 g | 15 g |
| Grasas | 35 g | 11.7 g |
Una porción son unos 300 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada40/100
- Calidad de la ficha40/100
- Fiabilidad nutricional
- Media
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Vegetariano - Noruega
Ingredientes
- 1 cucharada Mantequilla
- pizcas Pimiento
- pizcas Sal
- pizcas Pimienta negra
- chorritos Aceite vegetal
- 1 cucharadita Jugo de limón
- 2 Cebollas de chalota
- 150 ml Crème fraîche
- Eneldo (Sprinking)
- 8 Espárragos
- 2 cucharadas Rábano picante
- 8 Espárragos blancos
- 4 rebanadas Pan de centeno
- 100 g queso Västerbottensost
Instrucciones
Para preparar la crema de rábano picante, mezcla en un bol la crème fraîche, el rábano picante rallado, el jugo de limón, la sal y la pimienta blanca. Guárdala en el refrigerador hasta el momento de servir.
Para preparar las chalotas crujientes, calienta un poco de aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Añade las chalotas cortadas en rodajas y fríelas hasta que estén doradas y crujientes.
Retíralas con una espumadera y escúrrelas sobre un plato cubierto con papel de cocina. Sazona con una pizca de sal.
Para preparar el bocadillo abierto, pon a hervir una cacerola grande con agua salada y, a continuación, escalda la mitad de los espárragos (cuatro blancos y cuatro verdes) hasta que estén tiernos pero crujientes, unos 2-3 minutos.
Añade hielo a un bol con agua fría. Utiliza una espumadera para sacar los espárragos del agua hirviendo y pásalos inmediatamente al agua con hielo para detener la cocción. Corta los espárragos restantes en rodajas finas a lo largo para servirlos crudos.
Precalienta la parrilla hasta que esté caliente. Unta el pan de centeno con mantequilla y tuéstalo hasta que quede dorado y crujiente.
Para servir, coloca las rebanadas de pan a la plancha en platos de servir. Dispone sobre el pan tanto los espárragos escaldados como los crudos. Rocía con crema de rábano picante y, a continuación, espolvorea queso rallado por encima. Adorna con las chalotas crujientes y un poco de eneldo fresco para rematar.
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