Détails de la recette

Acaraje : beignets de haricots à œil noir fourrés aux crevettes

Acaraje : beignets de haricots à œil noir fourrés aux crevettes

Acaraje black-eyed pea fritters with shrimp filling

Media

Contient des allergènes

Cereales con gluten

Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.

Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
3 (estimé)

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines32 %13 g
  • Glucides41 %17 g
  • Lipides27 %5 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories159 kcal64 kcal
Protéines13 g5,3 g
Glucides17 g6,9 g
Lipides5 g2 g

Une portion correspond à environ 247 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée33/100
Qualité de la fiche45/100
Fiabilité nutritionnelle
Élevée

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Résumé

Poissons et fruits de mer - Brésil

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe Farine de blé
  • 2 gousses Ail
  • 1 cuillère à café Sel
  • 800 g Haricots à œil noir
  • 1 Piment vert
  • 1 Oignons rouges (sliced)
  • 1 cuillère à café Poudre de piment
  • 1 cuillère à café Poudre à lever
  • 1 cuillère à soupe Huile végétale
  • 1 cuillère à soupe Gingembre (chopped)
  • 1 Piment rouge (chopped)
  • 150 g Crevettes tigrées crues
  • 2 Tomates prunes
  • 1 cuillère à soupe Coriandre (chopped)
  • Citron vert (Juice of 1)

Instructions

  1. Faites le remplissage en plaçant l'oignon, le gingembre, l'ail, le piment et un peu de sel dans le robot culinaire. Purée jusqu'à lisse. Chauffer l'huile dans une poêle et y verser la purée. Faire frire pendant 5 minutes ou jusqu'à cuisson. Ajouter les crevettes, les tomates et la coriandre hachée. Pressez la chaux et ajoutez du sel au goût. Cuire 3 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes aient cuit. Retirer du feu.

  2. Égoutter et rincer les pois aux yeux noirs. Verser dans un robot culinaire avec l'ail et le chili. Purée jusqu'à lisse. Gratter dans un bol et ajouter l'oignon, la farine, le sel, la poudre de piment et la poudre à pâte. Mélanger et rouler en 16 boules.

  3. Chauffer le four à 190C/170C ventilateur/gaz 5. Chauffer 8cm d'huile de palme ou de légumes dans un wok ou une petite poêle lourde. Quand un petit morceau de pain s'échauffe, déposer 4-5 boules dans l'huile. Faire frire jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, environ 4-5 minutes. Égoutter sur du papier de cuisine et répéter jusqu'à ce qu'ils soient tous finis. Vous pouvez les garder au chaud au four pendant que vous terminez. Couper les crevettes, ouvrir le centre et cuillerer la crevette. Servir avec de la sauce chaude.

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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