Détails de la recette

Soupe au brocoli et au Stilton

Soupe au brocoli et au Stilton

Broccoli & Stilton soup

Fácil

Contient des allergènes

LecheApio

Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.

Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
4 (estimé)

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines15 %12 g
  • Glucides36 %30 g
  • Lipides49 %18 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories319 kcal64 kcal
Protéines12 g2,4 g
Glucides30 g6 g
Lipides18 g3,6 g

Une portion correspond à environ 498 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée20/100
Qualité de la fiche45/100
Fiabilité nutritionnelle
Moyenne

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Résumé

Entrée - Royaume-Uni

Ingrédients

  • 1 morceau Beurre
  • 1 Oignon (finely chopped)
  • 1 Céleri
  • 1 Pomme de terre (medium)
  • 1 l Bouillon de légumes (hot)
  • 1 Brocoli (Head chopped)
  • 2 cuillères à soupe Huile de colza
  • 1 Poireau (sliced)
  • 140 g Fromage Stilton

Instructions

  1. Chauffer l'huile de colza dans une grande casserole et ajouter les oignons. Cuire à feu moyen jusqu'à tendreté. Ajouter un jet d'eau si les oignons commencent à attraper.

  2. Ajouter le céleri, le poireau, la pomme de terre et un bouton de beurre. Incorporer jusqu'à ce qu'il soit fondu, puis couvrir avec un couvercle. Laisser transpirer pendant 5 minutes. Enlevez le couvercle.

  3. Verser le bouillon et ajouter les morceaux de brocoli. Cuire 10 à 15 minutes jusqu'à ce que tous les légumes soient doux.

  4. Ajouter le reste du brocoli et cuire encore 5 minutes. Transférer soigneusement dans un mélangeur et blitz jusqu'à ce qu'il soit lisse. Incorporer le stilton, ce qui permet de garder quelques morceaux. Assaisonner de poivre noir et servir.

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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