Ensaladilla rusa
Contient des allergènes
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
- Auteur
- Equipo Cocinoa
- Temps de préparation
- 125 min
- Portions
- 4
Résumé
Patata, zanahoria, guisantes, huevo y atún bien ligados con mayonesa casera. La tapa fría que no falta en ningún bar ni en ninguna fiesta.
Ingrédients
- 4 u Œuf (3 para cocer y 1 para la mayonesa, a temperatura ambiente)
- 200 g Thon (en aceite, escurrido)
- 2 u Carotte
- 750 g Pomme de terre
- Sel (al gusto)
- 250 ml Huile de tournesol
- 1 cuillère à soupe Jus de citron
- 12 u Olives vertes (sin hueso)
- 100 g Pois (congelados)
- 1 u Poivron rôti (en tiras, para decorar)
Instructions
Lava las patatas y ponlas enteras, con piel, en una olla con agua fría y sal junto con las zanahorias peladas. Cuécelas desde que hierva hasta que se dejen pinchar sin resistencia; añade los guisantes en los últimos 3 minutos.
25 min
Mientras, cuece 3 huevos durante 10 minutos desde que hierva el agua, enfríalos en agua fría y pélalos.
10 min
Escurre las verduras, pela las patatas en caliente y corta patatas y zanahorias en dados de un centímetro. Déjalo enfriar por completo.
30 min
Prepara la mayonesa: pon en un vaso alto el huevo crudo, el zumo de limón, una pizca de sal y el aceite. Apoya la batidora en el fondo y tritura sin moverla hasta que empiece a emulsionar; luego súbela despacio hasta que esté espesa.
En un bol mezcla las patatas, la zanahoria, los guisantes, dos huevos duros picados, el atún desmigado y la mitad de las aceitunas en rodajas. Añade dos tercios de la mayonesa y mezcla con cuidado para no deshacer la patata. Prueba de sal.
Extiende la ensaladilla en una fuente, cúbrela con el resto de la mayonesa y decora con las tiras de pimiento, el huevo restante rallado y las demás aceitunas. Refrigérala al menos una hora antes de servir.
60 min
Remarques
Con mayonesa casera, mantén la ensaladilla siempre en la nevera y consúmela en 24 horas. Si quieres guardarla más tiempo, usa mayonesa comprada.
Plus d’informations
Valeurs nutritionnelles804 kcal par portion
Valeurs nutritionnelles
- Protéines11 %22 g
- Glucides20 %41 g
- Lipides69 %63 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 804 kcal | 193 kcal |
| Protéines | 22 g | 5,3 g |
| Glucides | 41 g | 9,8 g |
| Lipides | 63 g | 15,1 g |
Une portion correspond à environ 417 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée56/100
- Qualité de la fiche50/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Moyenne
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
ConservationSe conserve 1 jour au réfrigérateur
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