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Contient des allergènes
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 10 (estimé)
Valeurs nutritionnelles
- Protéines8 %10 g
- Glucides57 %68 g
- Lipides34 %18 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 470 kcal | 109 kcal |
| Protéines | 10 g | 2,3 g |
| Glucides | 68 g | 15,7 g |
| Lipides | 18 g | 4,2 g |
Une portion correspond à environ 433 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée30/100
- Qualité de la fiche45/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Moyenne
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Résumé
Accompagnement - Îles Caïmans
Ingrédients
- 3 Œuf
- 0.5 Oignon
- 10 Pomme de terre
- 60 ml MoutardeOriginal : 0.25 tasses
- 0.25 cuillères à café Poivre noir
- 1 cuillère à soupe Sucre
- 0.25 Piment rouge
- 0.5 Poivron vert
- 1 boîte Betterave rouge
- 240 ml MayonnaiseOriginal : 1 tasse
- 1 boîte Pois
Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.
Instructions
Vidéos et liens
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