Détails de la recette

Mélange hétéroclite

Mélange hétéroclite

Hodge Podge

Fácil

Contient des allergènes

Leche

Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.

Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
5 (estimé)

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines8 %9 g
  • Glucides31 %36 g
  • Lipides62 %32 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories459 kcal112 kcal
Protéines9 g2,2 g
Glucides36 g8,8 g
Lipides32 g7,8 g

Une portion correspond à environ 410 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée25/100
Qualité de la fiche45/100
Fiabilité nutritionnelle
Élevée

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Résumé

Végétarien - Canada

Ingrédients

  • 720 ml LaitOriginal : 3 tasses
  • 120 ml BeurreOriginal : 0.5 tasses
  • 454 g CarotteOriginal : 1 lb
  • 0.5 cuillères à café Sel
  • 0.25 cuillères à café Poivre noir
  • 240 ml Haricots vertsOriginal : 1 tasse
  • 1 cuillère à soupe Aneth
  • 120 ml Crème doubleOriginal : 0.5 tasses
  • 1 cuillère à soupe Ciboulette
  • 120 ml PoisOriginal : 0.5 tasses
  • 454 g Pommes de terre nouvellesOriginal : 1 lb

Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.

Instructions

  1. D'abord, faites cuire vos légumes. Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Par-cuit les carottes et les pommes de terre pendant cinq minutes jusqu'à ce que les carottes et les pommes de terre soient tendres à la fourchette, puis blanchir les pois et les haricots pendant environ une minute dans la même casserole. Légumes frais et réserver.

  2. Dans une casserole à fond lourd ou un four hollandais, faire fondre le beurre à feu moyen, ajouter les légumes et cuire à chaud.

  3. Ajouter le lait et la crème et porter la soupe à ébullition. Baissez le feu et assaisonnez avec du sel et du poivre.

  4. Ajouter l'aneth et la ciboulette et laisser mijoter au moins 10 minutes. Servir au chaud.

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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